如何应对青春期叛逆

孩子其实比我们想象的更需要我们

10岁前，父母是管制员的角色。

青春期，父母要从管制员变成教练，上场打球的是孩子，你只需要做到喝彩，鼓励。

青春期父母常犯的4种错误：

1.舒适陷阱：不想更多的陪伴、关注，以为想着过几天就没事了。

2.认可陷阱：希望所有人都认可你。

3.控制陷阱：抓牢，盯死。

4.成就陷阱：提出特别高的期望，要求这个要求那个。

青春期孩子的五个阶段：

第一阶段：11~12岁，谁喜欢我我就和谁玩。

第二阶段：12~14岁，思考我是谁？彰显个性，特点，标签。

第三阶段：15~16岁，出现叛逆，凭什么？我为什么不可以？

第四阶段：16~17岁，希望被重视，如何才能变得更重要，希望被看见，喜欢出风头。

第五阶段：17~18岁，我的理想，我将来做什么，我未来成为一个什么样的人。

保证和孩子交流的4个原则：

1.安排专属时间

2.不要轻易变卦

3.要让相处的时间变得有趣

4.对可能出现的问题要有心理准备。

在关键性问题上要和孩子充分的交流：

1.要学会让孩子承担责任。你做了这个事情会产生什么样的后果？这个后果你要自己承担的。

2.要教会孩子正确的看待错误，调动成长型人格，从错误中学习。

3.可以跟孩子谈论一些毁灭性的失败，例：吸毒,酒驾，性，保护自己，保护别人。

父母打孩子的危害：

生理层面：体内的激素水平高，孩子长大后会更容易紧张，焦虑一点就炸，脾气暴躁，

人格层面：屈辱，损伤自尊水平，人格不断的降低，低到尘埃，一滩烂泥，破罐破摔，没有存在感，安全感。

父母努力发现孩子的亮点，多鼓励他，表扬他，并说出为什么？

克服述情障碍，和孩子好好说话，帮助孩子建立对自己正确的认知，自信心，价值感，才能更好的走出青春期的焦虑。

推荐书籍：

《叛逆不是孩子的错》

《关键对话》