生活中的解忧良药——笔记法读书

日常生活中我们常常会碰到各种各样的问题，诸如上什么样的大学、找什么样的工作、怎样处理人际关系、什么时候结婚等，一般情况我们都会寻求网络的帮助或者找朋友、长辈咨询。最近读到奥野宣之的《如何有效阅读一本书： 超实用笔记读书法》，其中提到的通过读书笔记来解决这些问题让人耳目一新，具体的做法就是阅读相关问题的三本书，做笔记找出其中有用的部分，用这三本书中的观点互相争论，最后做出评判达到解决问题的目的。这种方法比网络上零碎的观点或者找他人商量相比更有说服力，也更容易让人做出明智的选择。

解决问题只是读书的一个部分，奥野宣之的《如何有效阅读一本书： 超实用笔记读书法》认为读书是一种艺术，可以通过读书笔记来改善人与书的关系，他把读书比作人与书的邂逅与交流，认为读书笔记可以让整个读书生活更加浪漫多元。这本书建议通过笔记读书法来选书、购书、读书、活用来创造更好的读书体验，学会这些方法并转化为实用、可持续、属于自己的技巧，从而成就全新的自己。

奥野宣之，曾在出版社和报社工作，是一位日本学习方法论的培训师，他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。

作者提到读完每一本书，都要有扎实的收获，融入身心，应用到生活。而一味地读下去除了消磨时间和带来短暂的愉悦之外，合上书本，能记住的内容寥寥无几，更不要提应用了。要把书中的内容融会贯通并应用到生活，就需要掌握吸收的技能——书中提到的方法就是通过做笔记汲取书中的营养。具体的过程就是：用笔记认真选书，真挚地与每一本书对话，让书中的知识为我所用。

首先是选书、购书，购书清单就是我们的指路明灯。而购书清单是怎么来的呢？也就是我们的读书笔记的购书清单部分，日常生活中遇到的问题，自己感兴趣的话题、电视、广告、网络、名人推荐等都能激起我们的阅读兴趣，从书中去找到答案，从书中找到不同的体验，从书中领会新的知识等，这些都会激发我们去找到相应的书列入购书清单中。有了购书清单我们还不一定会把这本书读完，还需要去实体书店再次确认书的内容是否为我们所需要，去书店翻翻这本书，浏览一下书的目录，挑选一些段落仔细阅读，最终决定买下需要的书。这样以来，选书购书也变得充满乐趣了呢。

其次是读书，也就是用笔记法来读书。写读书笔记不仅能改变读书方法，让读书成果一目了然，也会让我们对书中的内容印象更深刻，同时也会对书中的内容有所思考，渐渐形成自己的知识数据库，让这些知识为我们的生活答疑解惑。

写读书笔记可以从一句话开始，从仅仅记录阅读日期、书名、作者开始，但是一定要坚持下去。

阅读的时候先要做好记号，书中用的是折角和书签的方法，也会用不同的线条标记出有所感悟的语句。阅读了两到三遍之后过一段时间再来做读书笔记。

其中作者重点介绍了葱鲔火锅式读书笔记，笔记包括三部分，第一部分是书的基本信息，包括作者、书名、版次；第二部分是摘抄心动语句或总结要点，相当于火锅中的鲔鱼；第三部分是对这些心动语句或要点分别写下自己的所感所想，相当于火锅中的葱。

另外还有剪报式读书笔记，就是把书腰、书签等相关信息卡片粘贴在笔记本里；还可以复印粘贴原书内容到笔记本里；总之就是把书中让自己共情的地方以及与书相关、能增加对书的印象和对这本书的附加体验的都放进笔记本中，最后加上自己的评论。

做完了读书笔记，如何活用读书笔记呢？

首先写读书笔记的同时我们对整本书的内容进行结构组织，并对其中的观点进行深入思考，会大幅提升我们写作技巧。不知不觉中在自己写作的时候，文章的结构就会模仿了某一本书中的倒叙、悬念设置等等。

其次运用读书笔记中的思考可以帮助我们解决生活工作中的问题，如首段介绍。

再次读书笔记是读书过程中的思想感悟，也是新创意的源泉。所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。——美国广告大师詹姆斯.韦伯.杨《创意的生成》中写道。想不到新的创意就去翻翻读书笔记吧。这样就能不断受到书中思想的影响，从而引发更深的思考，激发新的创意。

当然读的书越来越多，做的笔记也会越来越多，这时候就要对笔记做好标记，可以是纸质标记也可以做成电子索引。书中作者特意提到给参考过的读书笔记做标记，因为这部分是与我们更相关的思考，下次需要用到的时候就更容易找到了，这就像曾经去过某个地方，下次有人提到或者再去的时候就会不由自主地觉得似曾相识。

而且在本书中，作者还给出了19个让读书体验更充实的技巧；特别是其中的由浅入深吃透难懂的图书这一条就非常实用。像很多古典名著初读时体悟不深甚至读不下去。比如《红楼梦》这本书第一次读的时候感觉非常零散，完全感觉不到好在那里，在看了电视连续剧，又听了几位大家的解说之后，现在终于可以把红楼梦作为枕边书、随手书。碎片时间随手翻到其中的一段，其中对人物的刻画还是时时让我感动。上学的时候学到的薛蟠就是个纨绔子弟，可是在曹雪芹的笔下却能真实地感受到他的可爱之处，因为他的家境决定了他的所为是正常的。

最后作者还细心地给出了写读书笔记的实用文具，其中对这些文具的用词都非常贴心，比如可以放心使用的圆珠笔、让人爱不释手的读书架、令人不易疲劳的椅子等，字里行间感受到作者对读书的热爱，我们的生活不也应该这样吗?

综上，奥野宣之的《如何有效阅读一本书： 超实用笔记读书法》读来如沐春风，笔记读书法让阅读成为生活的一个重要部分，不仅解决生活中遇到的各种问题，也能够使读书为日常生活增添无限乐趣，获得更多的成就感。