《正面管教》第一章：正面的方法

如何不惩罚不娇纵的有效管教孩子

正面管教的英文名称是positive discipline，寓意是积极的、正面的养育方式，正面管教提倡的是既不惩罚也不骄纵的养育方式，既非极端的严厉与控制，又非极端的溺爱与自由，她帮助父母做到和善与坚定并行，在育儿中有规则有自由。

[if !supportLists]1，[endif]正面管教是一种既不用严厉也不用娇纵的方法……它以相互尊重与合作为基础，吧和善与坚定融为一体，以此为基石，在孩子自我控制的基础上培养孩子的各项技能。

[if !supportLists]2，[endif]儿童七项重要的感知力和技能：

①对个人能力的感知力：我能行！

②对自己在重要人际关系中的价值的感知力：“我的贡献有价值，大家确实需要我。”

③对自己在生活中的力量或影响的感知力-“我能影响发生在自己身上的事情”

④内省能力强，有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

⑤人际沟通能力强，善于与他人合作，并在沟通、协作，协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

⑥整体把握能力强：以责任感、适应力，灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

⑦判断能力强，运用智慧，根据事实的价值观来评估局面。

[if !supportLists]3，[endif]有效管教的四个标准：

①是否和善与坚定并行？

②是否有助于孩子感受到归属感和价值感？

③是否长期有效？

是否能交给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格？

[if !supportLists]4，[endif]孩子觉察能力很强，但解释能力很差--德雷克斯

[if !supportLists]5，[endif]正面管教以相互尊重与合作为基础，正面管教把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项生活能力。

[if !supportLists]6，[endif]我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若要孩子做的更好，就得先让她感觉更糟。

[if !supportLists]7，[endif]惩罚的四个R:

①愤恨（Resentment）

②报复（Revenge）

③反叛(Rebellion)

④退缩(Retreat)

8,“和善而坚定”的常用语

“等一下就轮到你啦”

“我知道你能换一种尊重人的说法”

“我很在乎你，会等到我们能相互尊重时再继续谈”

“我知道你能想出一个办法”

“要做，不要说”（例如：平静的默默握住孩子的手，向孩子演示该怎么做）

“我们待会儿再说这件事，现在应该上车了”（当孩子在商店发脾气时：我们现在要离开商店，待会儿或者明天再来。）

打卡：

[if !supportLists]1，[endif]惩罚造成的四个R是什么？请讲述你曾经体验过的四个R的感受，并分析原因、

[if !supportLists]2，[endif]你希望孩子通过和你的互动培养出那些内在的优良品格？

[if !supportLists]3，[endif]认领你的团体分工：