《精神健康讲记》精读day7

其实今天的阅读内容我看得很压抑，身边也有这样的实际例子，我个人是不喜欢这样的压抑的，所以更加的警惕这样的模式；

案例中的这个妈妈，敏感又容易突然宣泄，歇斯底里，这种状态让人害怕，歇斯底里都是日常压抑的结果，曾经面对姐姐就偶尔会这样，压抑不满以后，突然爆发；

但是如果生活中所有的大小事都是压抑谨慎的，生活完全无法见到光明，如果生活的家庭中，孩子的每一个大小细节，都是遵从父母的管教，那么孩子就活在了密不透风的控制和牢笼中；

我想，如果每个人有意识的去认识自己的生活状态，做出自己力所能及的调整，一定是一件很棒的事情；

人，如果一直生活在无意识当中，一生的命运就这样被上天全部固定，人世间的这一遭多少有点遗憾；

案例中的这个妈妈的妈妈，在那个年代遭受了时代带来的创伤，也同样经历了成长中严苛父亲的教育，早就了她现在的命运和模式，那一句“我只要你们好”听着就让人压抑；

如李辛老师说的那样，太多的关注，是一层绵密的、让人透不过气来的压力之网；多数家庭悲剧的引发根源，也许就是一个只关注孩子外在需求不关注内心，自己并没有活出自我的父母造成的；

每个人都需要独立的成长空间，需要尊重和理解，如果父母能有意识的给孩子以空间、用爱去给与孩子支持，那么孩子才是真的能成长为自己，而不是被压抑长大，无法体验到真正的幸福；

雪凌 记录于2022年5月27日 18:00