- 郎朗大婚娶公主:所有光环的背后,都是十年如一日的自律
简小尘
近日,关于郎朗大婚的新闻上了热搜,看了新娘的照片,既有天使般的面容,更有魔鬼般的身材,关键是人家还身世好,又有才华,这真的是让所有男人羡慕嫉妒恨哪。有些人不禁会想,“凭什么郎朗的人生就象开挂了一样,可我却每天都活得这么狼狈!”其实,每个开挂的人生背后,都是苦行僧般的自律。01欲戴王冠,必承其重。练琴不能只靠兴趣,更需要自律!我们先来看一下朗朗在小时候的作息时间表:早晨5:45起床,练琴1小时。中午
- 苦,是因为爱上了某样东西
阿梅心理咨询师
佛法里面一直强调,“我执”,苦,是因为陷入了“我执”,我喜欢某样东西,陷入了求不得之苦,我不喜欢我的长相,外貌,身材,因为我想要更美,陷入了“我不美”的执念。我想要考个好成绩,因为我想要进入某所大学,所以开始焦虑。我想要找个男朋友,想要拥有一段美丽的爱情,所以陷入了“情执”。这些想,都是因为求不得。求不得,所以苦。因为爱之切,所以陷入僵局。其实这些念,佛家讲都是虚妄的。可是好多人不自知。依旧寻寻觅
- 为什么瘦子很难增胖?
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子,168,100斤。用一句通俗的话来讲,我连马甲线都瘦出来了(体脂含量比较低)。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人,我的理想是再增重十五斤,练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息,吃高热量的食物,减少运动量,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼,直到最近在网上看到一个视频,英国的某个研究机构做了一个实验,想要知道瘦子能否在高热量的食物
- 努力不需要仪式感
宇韩叔叔
在一次踏青活动中,我认识了彩虹,一个皮肤很白的小美女。她对自己的外形不太满意,一米六的身高,体重接近130斤。听说我是一个跑步爱好者,她马上加微信,希望每天能跟我一起晨跑,锻炼出一个好身材。我满口答应,承诺每天电话催她起床,到约定地点一起跑。第一天见面,彩虹让我眼前一亮:崭新的运动服、高束的马尾辫、箍在大臂上的手机袋,浑身上下都透着一股踌躇满志的精气神。我开始跟她讲路线和跑步要领,她却摆摆手示意我
- 贾志敏作文
修尘致雅
贾志敏作文课堂实录(1)贾志敏教作文“三重奏”这是一节三年级的作文课。贾志敏老师站在讲台上,他身材高大,体态端庄,衣着“活”了起来。他朗读时,脸上一会儿露出惊异的神情,一会儿露出欣喜的神情,一会儿露出诙谐的神情,像个头一次接触到各种美好事物的人。贾老师先念了三段话,要求学生从每段话中找出中心句。贾老师首先念第一段:小明是个粗心的孩子。他做什么事都是大大咧咧、马马虎虎的。妈妈叫他上街打油,他话没听清
- 生物老师拖堂5分钟:不是我膨胀,你们没我这样的好老师
赵主任故事会
文/赵主任每次出门,我都要墨迹至少5分钟以上:检查一下煤气、水电、门窗以及所有还亮着灯的插座。导致,媳妇儿和孩子都不愿意和我一起出门。早上送孩子,更不用想了,要是指着我,就是不堵车,都得迟到。有效的社交半径里,比我还墨迹的,几乎没有绝产。要是有,也应该是我初中的生物老师,生物老师是一个年龄大的老太太。脸盘子宽阔,身材宽厚,走路极为厚重。老太太是一个标准的80年代人民教师:整齐的的确良褂子,白里透着
- 向优秀的人学习
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如果你想月入百万,那就向月入百万的人学习。如果你想要身材姣好,那就要向身材姣好的人学习。你渴望过的生活,需要你勇敢地追求和尝试,圈子的影响无比重要,减少不必要的社交浪费。结交高质量的人脉关系。学如逆水行舟,不进则退。
- 《志在千里》陈冰老张全文免费阅读【完结小说无弹窗】
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《志在千里》陈冰老张全文免费阅读【完结小说无弹窗】主角:陈冰老张简介:陈冰身材高挑,脸蛋俊俏,气质高雅,一双水灵灵的媚眼性感至极。可关注微信公众号【寒风书楼】去回个书号【285】,即可免费阅读【志在千里】全文!电工老张今年五十出头,最近一直很欣赏雇主少-妇陈冰。陈冰身材高挑,脸蛋俊俏,气质高雅,一双水灵灵的媚眼。这天,陈冰穿着一件吊带丝绸睡衣,她从卧室里走出来,发现丈夫李凯与邻居电工老张并肩坐在沙
- 63岁狂撩20岁小鲜肉,72岁拥有27岁火辣身材,身价40亿的她到底有多狂?
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你能想象你70岁的时候是什么样子吗?或是白发苍苍,或是步履蹒跚?有这样一位女性,72岁的背影犹如17岁的少女。不少网友感叹:“17岁也未必会有这么好的身材。”不过照骗毕竟是照骗,有网友扒出她朋友晒的未精修图。与精修图还是差距很大的,不过有一说一,颜值虽然稍有出入,但在一个该叫奶奶的年龄——72岁,有这样的状态和身材,真的非常不容易。而这位高龄“少女”就是王薇薇,又名Verawang,不是明星却被很
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佳佳爱健身20180427周五Day020一、早起时间:5:09二、每日三目标:1、身材管理硬本领修炼2小时(饮食、运动、心理、睡眠);2、健身房运动2小时;3、做减肥食谱1小时。三、小确幸:研究Hi式复盘法1小时。四、每日复盘:1、关键词:减肥假期送礼2、标题:黄金周长假节日瘦身攻略(2)(1)记录:马上要到五一黄金周小长假了,有的小伙伴要出游,有的小伙伴要聚会。每次节后做减肥咨询时,大家无非都
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睡眠会影响孩子的身高吗孩子长高依赖的因素有哪些?研究显示,孩子的身高,70%取决于父母的遗传基因,30%取决于后天因素。后天影响因素包括饮食、运动、睡眠、心理健康等。其中,睡眠对身高的影响很大。睡眠为什么会影响孩子身高呢生长激素是生长发育过程中非常重要的激素之—,生长激素分泌异常可导致孩子身材矮小。生长激素分泌特点与其他激素不同,它在体内的浓度并不是稳定在某一水平,而是呈现脉冲式分泌,白天的分泌量
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小鸟依人来源于《段子小说》李航这小子最近新交了一个女朋友小希,平时在朋友圈各种秀恩爱,这不,今天给大家请客正是要展示一下小希的厨艺。我们来到李航的出租屋,看到一个容貌秀丽的女子,想必就是小希了,我仔细观察着她,这女孩皮肤白皙,身材娇小,眼睛大大,扎着个丸子头,应该是大多数男生喜欢的类型。小希看到我们有些羞涩,红着脸悄悄退到李航后边,俨然一副小鸟依人的模样,就连我这个一米七的高妹也有想要保护她的冲动
- 爱上120岁的自己
和120岁的约定
年底,总是一个忙忙碌碌的时间,我也不列外。今年年底忙到把自己的房子都着火烧毁了。于是乎,我想做个列外,我要停下来。思想造就行动,结果现状的自己总会明天早晚抽出一个小时的时间和自己独处,不再是急急忙忙赶来赶去。停下来的时间,看到过往的自己,发挥极大地想象,想到120岁的自己。用些想要的形容词有:健康,优雅,自信,笃定,淡然,超然,幽默,富有童趣,身材一定要特别棒,皮肤也要特别细腻…思维一定非常敏捷,
- 面对容貌焦虑,请与自己和解
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容貌焦虑,网络流行词,是指在放大颜值作用的环境下,很多人对于自己的外貌不够自信。关于“容貌焦虑”这个词,也许是随着年龄的增长,越发能体会到这个容貌焦虑的心情。岁月留下的眼纹、颈纹、下垂的苹果肌,失去灵动的双眼,还有生完小孩以后走形的身材等等。于是,越来越多的轻医美走进了我们的心底。其实在能力范围内若是能做一些后天的保养来延缓衰老的速度,我也是认可的。可若是盲目的一味追求外在完美,而忽视了内在的修行
- 《周老三的爱情十九》
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项莲的到来,让王卓有一种恍若隔世的感觉,浅绿色的低领紧身上衣刚好衬托出她这个年龄的曲线身材。“莲妮,真是想不到会在这里见到你呀!”王卓满口的喜气再怎么也掩饰不住。“卓哥,过年也没在家乡看见你,就问了你这里的地址,本想开春就来东莞的,可上海那边的工还没辞,所以,到现在才来你这里。”项莲用手指将肩上的头发象征性的梳了又梳。“莲妮,你是想来东莞发展?”王卓好似听出来了一点眉目。“还是因为、因为……”项莲
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每一个人,都是过去的总和。一个人格健康、自信的孩子,其实就是一个高自我价值感的人。从最初获得父母的认可和接纳,到自己有客观的自我认知,再到可以坦然接受他人的评价和建议,这个成长过程需要很多年。一个自我价值感高的人,能够客观评价自己、他人和整个世界。如此,他不会盲目崇拜,不会过度期待,更不会消极对抗。那么我们的父母需要做什么呢?1.首先是真心接纳和爱你的孩子比如我们说的身材样貌的问题。如果你的孩子长
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远树花开
1960年,曾经的“杭州第一美人”王映霞在街上听到有人喊她。她顺着声音转过头去,看到一位五十多岁的妇女站在自己面前,此人身材消瘦,一身素服,短头发往后梳。起初,王映霞并没有认出面前的妇女,过来一会才明白原来此人是一代名媛陆小曼。在王映霞的印象中,陆小曼不是这样简朴的,而是风光艳丽的。年轻时的陆小曼有多美?用胡适的话说:是北京城一道不可不看的风景;用郁达夫的话说:是二十世纪二十年代的普罗米修斯。陆小
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让沈殿霞的悲剧不再重现我有位女性朋友,胖胖黑黑的,身材体型有点像黑版的沈殿霞;脸上坑坑洼洼,说起话来哑哑的,还很大声,并不是传统型的美丽女性,属于常人眼中的“滞销货”。她非常喜欢孩子,希望有一双儿女。可是要孩子,就不能没有父亲,所以她告诉自己:我要有一个丈夫。她深信“想要什么,先给出去”。想要丈夫,那需要在他人的身上种下种子。他就积极的去帮助那些单身,想找伴侣的朋友。不停的去留意,撮合,帮助他们,
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“迪慧,加油!迪慧,加油!爬起来,爬起来……”听到从排球馆里,传出这一声声的鼓励,不由让人驻足,一探究竟。只见排球场上,半边的球场,围满了一个个,身材高挑的女孩,每个女孩手上都抱着几个球,不断的把球交到两个教练手中,两个教练,一个站在对面球场主攻的网前,一个站在本方主攻的网下,球场中央是一个20出头左右的女孩。只见得女孩在5号防守位置接了一个重扣,又一个前扑往4号位勾起一个轻吊,才刚站起,又一个长
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这16条职场道理,越早知道越好:1.提高学历。无论专升本,考研,考博。读书是跨越阶层最好的方式。2.圈子要干净,处事要冷静,思考要安静。3.和优秀的人在一起。无论是朋友,师长,还是陌生人。当然我说的在一起是正常社交。4.人脉永远是致胜法宝。5.步入社会后经济独立。6.做好身材管理,形象管理。7.保持身体和心理的清洁明亮。8.空余时间看些简单易懂的医学类书补充自己的医学常识。有病不要百度,尽早接受专
- 要成才,学习许三多;要身材,忍得住吃喝;要从容,就直面生活。
回眸秋波风尘
最近有三类新闻占据着各种评点的主界面,那就是奥运赛事、明星生活、中美外交。无论是大众媒体的新闻头条还是茶余饭后的谈资消遣。热度很像是目前霸占荧屏的影视剧《扫黑风暴》:动人心弦、万众瞩目。比如体操,男子52公斤级的中国选手胡建关在八分之一决赛中被主办方日本拳击手田中亮明的胳膊肘和后脑勺击打,脸和头皮开了四个洞,因流血过多,被医务监督停止。比如明星,最热的就是霍尊。这个当红歌星,业内人士这样评价“仙风
- 易效能2.0精进J班YY82392898第二周大班会
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周检视模版【三个标签】1.旅游爱好者。2.财务自由追求者。3.时间管理践行者。【90天目标】目标1:优化检视,每天晨间日记,周检视,月检视不中断目标2:养成每周3次跑步,争取90天跑一次半马。目标3:培养专注,每天阅读半小时。坐标:宁夏银川睡眠:21:30睡觉为健康,5:00起床为梦想。健康:90天减肥(身材恢复到两年前80公斤)家庭:说服自己用爱教育孩子,而不是打骂阅读:听樊登读书会30分钟;9
- Java实现的基于模板的网页结构化信息精准抽取组件:HtmlExtractor
yangshangchuan
信息抽取HtmlExtractor精准抽取信息采集
HtmlExtractor是一个Java实现的基于模板的网页结构化信息精准抽取组件,本身并不包含爬虫功能,但可被爬虫或其他程序调用以便更精准地对网页结构化信息进行抽取。
HtmlExtractor是为大规模分布式环境设计的,采用主从架构,主节点负责维护抽取规则,从节点向主节点请求抽取规则,当抽取规则发生变化,主节点主动通知从节点,从而能实现抽取规则变化之后的实时动态生效。
如
- java编程思想 -- 多态
百合不是茶
java多态详解
一: 向上转型和向下转型
面向对象中的转型只会发生在有继承关系的子类和父类中(接口的实现也包括在这里)。父类:人 子类:男人向上转型: Person p = new Man() ; //向上转型不需要强制类型转化向下转型: Man man =
- [自动数据处理]稳扎稳打,逐步形成自有ADP系统体系
comsci
dp
对于国内的IT行业来讲,虽然我们已经有了"两弹一星",在局部领域形成了自己独有的技术特征,并初步摆脱了国外的控制...但是前面的路还很长....
首先是我们的自动数据处理系统还无法处理很多高级工程...中等规模的拓扑分析系统也没有完成,更加复杂的
- storm 自定义 日志文件
商人shang
stormclusterlogback
Storm中的日志级级别默认为INFO,并且,日志文件是根据worker号来进行区分的,这样,同一个log文件中的信息不一定是一个业务的,这样就会有以下两个需求出现:
1. 想要进行一些调试信息的输出
2. 调试信息或者业务日志信息想要输出到一些固定的文件中
不要怕,不要烦恼,其实Storm已经提供了这样的支持,可以通过自定义logback 下的 cluster.xml 来输
- Extjs3 SpringMVC使用 @RequestBody 标签问题记录
21jhf
springMVC使用 @RequestBody(required = false) UserVO userInfo
传递json对象数据,往往会出现http 415,400,500等错误,总结一下需要使用ajax提交json数据才行,ajax提交使用proxy,参数为jsonData,不能为params;另外,需要设置Content-type属性为json,代码如下:
(由于使用了父类aaa
- 一些排错方法
文强chu
方法
1、java.lang.IllegalStateException: Class invariant violation
at org.apache.log4j.LogManager.getLoggerRepository(LogManager.java:199)at org.apache.log4j.LogManager.getLogger(LogManager.java:228)
at o
- Swing中文件恢复我觉得很难
小桔子
swing
我那个草了!老大怎么回事,怎么做项目评估的?只会说相信你可以做的,试一下,有的是时间!
用java开发一个图文处理工具,类似word,任意位置插入、拖动、删除图片以及文本等。文本框、流程图等,数据保存数据库,其余可保存pdf格式。ok,姐姐千辛万苦,
- php 文件操作
aichenglong
PHP读取文件写入文件
1 写入文件
@$fp=fopen("$DOCUMENT_ROOT/order.txt", "ab");
if(!$fp){
echo "open file error" ;
exit;
}
$outputstring="date:"." \t tire:".$tire."
- MySQL的btree索引和hash索引的区别
AILIKES
数据结构mysql算法
Hash 索引结构的特殊性,其 检索效率非常高,索引的检索可以一次定位,不像B-Tree 索引需要从根节点到枝节点,最后才能访问到页节点这样多次的IO访问,所以 Hash 索引的查询效率要远高于 B-Tree 索引。
可能很多人又有疑问了,既然 Hash 索引的效率要比 B-Tree 高很多,为什么大家不都用 Hash 索引而还要使用 B-Tree 索引呢
- JAVA的抽象--- 接口 --实现
百合不是茶
抽象 接口 实现接口
//抽象 类 ,方法
//定义一个公共抽象的类 ,并在类中定义一个抽象的方法体
抽象的定义使用abstract
abstract class A 定义一个抽象类 例如:
//定义一个基类
public abstract class A{
//抽象类不能用来实例化,只能用来继承
//
- JS变量作用域实例
bijian1013
作用域
<script>
var scope='hello';
function a(){
console.log(scope); //undefined
var scope='world';
console.log(scope); //world
console.log(b);
- TDD实践(二)
bijian1013
javaTDD
实践题目:分解质因数
Step1:
单元测试:
package com.bijian.study.factor.test;
import java.util.Arrays;
import junit.framework.Assert;
import org.junit.Before;
import org.junit.Test;
import com.bijian.
- [MongoDB学习笔记一]MongoDB主从复制
bit1129
mongodb
MongoDB称为分布式数据库,主要原因是1.基于副本集的数据备份, 2.基于切片的数据扩容。副本集解决数据的读写性能问题,切片解决了MongoDB的数据扩容问题。
事实上,MongoDB提供了主从复制和副本复制两种备份方式,在MongoDB的主从复制和副本复制集群环境中,只有一台作为主服务器,另外一台或者多台服务器作为从服务器。 本文介绍MongoDB的主从复制模式,需要指明
- 【HBase五】Java API操作HBase
bit1129
hbase
import java.io.IOException;
import org.apache.hadoop.conf.Configuration;
import org.apache.hadoop.hbase.HBaseConfiguration;
import org.apache.hadoop.hbase.HColumnDescriptor;
import org.apache.ha
- python调用zabbix api接口实时展示数据
ronin47
zabbix api接口来进行展示。经过思考之后,计划获取如下内容: 1、 获得认证密钥 2、 获取zabbix所有的主机组 3、 获取单个组下的所有主机 4、 获取某个主机下的所有监控项  
- jsp取得绝对路径
byalias
绝对路径
在JavaWeb开发中,常使用绝对路径的方式来引入JavaScript和CSS文件,这样可以避免因为目录变动导致引入文件找不到的情况,常用的做法如下:
一、使用${pageContext.request.contextPath}
代码” ${pageContext.request.contextPath}”的作用是取出部署的应用程序名,这样不管如何部署,所用路径都是正确的。
- Java定时任务调度:用ExecutorService取代Timer
bylijinnan
java
《Java并发编程实战》一书提到的用ExecutorService取代Java Timer有几个理由,我认为其中最重要的理由是:
如果TimerTask抛出未检查的异常,Timer将会产生无法预料的行为。Timer线程并不捕获异常,所以 TimerTask抛出的未检查的异常会终止timer线程。这种情况下,Timer也不会再重新恢复线程的执行了;它错误的认为整个Timer都被取消了。此时,已经被
- SQL 优化原则
chicony
sql
一、问题的提出
在应用系统开发初期,由于开发数据库数据比较少,对于查询SQL语句,复杂视图的的编写等体会不出SQL语句各种写法的性能优劣,但是如果将应用系统提交实际应用后,随着数据库中数据的增加,系统的响应速度就成为目前系统需要解决的最主要的问题之一。系统优化中一个很重要的方面就是SQL语句的优化。对于海量数据,劣质SQL语句和优质SQL语句之间的速度差别可以达到上百倍,可见对于一个系统
- java 线程弹球小游戏
CrazyMizzz
java游戏
最近java学到线程,于是做了一个线程弹球的小游戏,不过还没完善
这里是提纲
1.线程弹球游戏实现
1.实现界面需要使用哪些API类
JFrame
JPanel
JButton
FlowLayout
Graphics2D
Thread
Color
ActionListener
ActionEvent
MouseListener
Mouse
- hadoop jps出现process information unavailable提示解决办法
daizj
hadoopjps
hadoop jps出现process information unavailable提示解决办法
jps时出现如下信息:
3019 -- process information unavailable3053 -- process information unavailable2985 -- process information unavailable2917 --
- PHP图片水印缩放类实现
dcj3sjt126com
PHP
<?php
class Image{
private $path;
function __construct($path='./'){
$this->path=rtrim($path,'/').'/';
}
//水印函数,参数:背景图,水印图,位置,前缀,TMD透明度
public function water($b,$l,$pos
- IOS控件学习:UILabel常用属性与用法
dcj3sjt126com
iosUILabel
参考网站:
http://shijue.me/show_text/521c396a8ddf876566000007
http://www.tuicool.com/articles/zquENb
http://blog.csdn.net/a451493485/article/details/9454695
http://wiki.eoe.cn/page/iOS_pptl_artile_281
- 完全手动建立maven骨架
eksliang
javaeclipseWeb
建一个 JAVA 项目 :
mvn archetype:create
-DgroupId=com.demo
-DartifactId=App
[-Dversion=0.0.1-SNAPSHOT]
[-Dpackaging=jar]
建一个 web 项目 :
mvn archetype:create
-DgroupId=com.demo
-DartifactId=web-a
- 配置清单
gengzg
配置
1、修改grub启动的内核版本
vi /boot/grub/grub.conf
将default 0改为1
拷贝mt7601Usta.ko到/lib文件夹
拷贝RT2870STA.dat到 /etc/Wireless/RT2870STA/文件夹
拷贝wifiscan到bin文件夹,chmod 775 /bin/wifiscan
拷贝wifiget.sh到bin文件夹,chm
- Windows端口被占用处理方法
huqiji
windows
以下文章主要以80端口号为例,如果想知道其他的端口号也可以使用该方法..........................1、在windows下如何查看80端口占用情况?是被哪个进程占用?如何终止等. 这里主要是用到windows下的DOS工具,点击"开始"--"运行",输入&
- 开源ckplayer 网页播放器, 跨平台(html5, mobile),flv, f4v, mp4, rtmp协议. webm, ogg, m3u8 !
天梯梦
mobile
CKplayer,其全称为超酷flv播放器,它是一款用于网页上播放视频的软件,支持的格式有:http协议上的flv,f4v,mp4格式,同时支持rtmp视频流格 式播放,此播放器的特点在于用户可以自己定义播放器的风格,诸如播放/暂停按钮,静音按钮,全屏按钮都是以外部图片接口形式调用,用户根据自己的需要制作 出播放器风格所需要使用的各个按钮图片然后替换掉原始风格里相应的图片就可以制作出自己的风格了,
- 简单工厂设计模式
hm4123660
java工厂设计模式简单工厂模式
简单工厂模式(Simple Factory Pattern)属于类的创新型模式,又叫静态工厂方法模式。是通过专门定义一个类来负责创建其他类的实例,被创建的实例通常都具有共同的父类。简单工厂模式是由一个工厂对象决定创建出哪一种产品类的实例。简单工厂模式是工厂模式家族中最简单实用的模式,可以理解为是不同工厂模式的一个特殊实现。
- maven笔记
zhb8015
maven
跳过测试阶段:
mvn package -DskipTests
临时性跳过测试代码的编译:
mvn package -Dmaven.test.skip=true
maven.test.skip同时控制maven-compiler-plugin和maven-surefire-plugin两个插件的行为,即跳过编译,又跳过测试。
指定测试类
mvn test
- 非mapreduce生成Hfile,然后导入hbase当中
Stark_Summer
maphbasereduceHfilepath实例
最近一个群友的boss让研究hbase,让hbase的入库速度达到5w+/s,这可愁死了,4台个人电脑组成的集群,多线程入库调了好久,速度也才1w左右,都没有达到理想的那种速度,然后就想到了这种方式,但是网上多是用mapreduce来实现入库,而现在的需求是实时入库,不生成文件了,所以就只能自己用代码实现了,但是网上查了很多资料都没有查到,最后在一个网友的指引下,看了源码,最后找到了生成Hfile
- jsp web tomcat 编码问题
王新春
tomcatjsppageEncode
今天配置jsp项目在tomcat上,windows上正常,而linux上显示乱码,最后定位原因为tomcat 的server.xml 文件的配置,添加 URIEncoding 属性:
<Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1"
connectionTi