2023-03-03

101迎难而上

1心理咨询的目的要做的事是让来访者找到他是谁，如何帮助他理清身份。我是谁我从哪里来我到哪里去。明确身份才可以做自己，才有应对困难的能力，进而去解决问题。2心理咨询是看语言看动作咨询师一只脚在岸上一只脚在水里。启动创造脑找背后的原因。让来访者说出自己的欲望，欲望说出来就散了。咨询师总结复述提炼来访者的语言，然后再一次确定。自我即使欲望，欲望止于诉说。3心理治疗要在什么地方干预一元是安全感生理的需求，二元是情感的需求促使能力发展的阶段。更多的是独立思考选择的能力。三元是自我感的确定，拥有一个社会身份，欲望的兑现。4在一元到二元之间的关系比较困难时，就在二元上帮助他分化出情感需要，二元和三元之间就帮助他找到身份。一元是融合关系二元是依赖关系三元是利益交换关系。大多数的满足感都来源于三元状态，少部分满足需要回到一二状态。5社会语言体系，那些无法用言语表达清楚自己状态的人，其实社会适应能力往往没有得到很好的发展，是有欠缺的，当心理需求无法被语言化的时候。像口吃赘述这样的现象就会出现。