2022.6.11

#暮省

1.#健身  2022.6.11  体重：早，51.6；晚，53.0。健身：早，跑步10㎞；晚，30分钟毽子操＋30分钟瑜伽。

2.#君子兰班  今天一天主要在改卷，改得太慢了，因为每份答案都看三个要点，从上午一直改到晚上六点多才结束。

3.#读书  没有时间读《人2》，读《教育的100种可能》两篇序一篇文，完成前两次打卡。故事亲切，引人深思，比如对生命可能性的认识，比如教师对学生的深远影响，比如信任嗯，等等。

4.#碎屑  高考结束，考生心情完全放松了，家长的心一直忙个不停。

晨同学早上拿出两张纸，规划这个假期的生活和时间安排，体能训练开始安排上。每天学做一道菜，今天中午做的是炒笋瓜洋葱西红柿，我在一边指导，没有生抽就暂时拿老抽代替，颜色很重，味道很好。