8月总结之周月漫思高峰分享

我在8月的其中一件高峰事件是我打通了关于漫思系统的理念，理解了自己如何将漫思系统运作起来，真正起到了计划、执行、记录和反思的效果，产生了一种复利，并且明确了自己的需求和目的，调整了日记的模板，这些让我非常有成就感。我把7月的运动高峰和学习成长目标的没有完全达成结合起来，设计了我8月再创的方案。最后通过这个再创方案实现了这样一个8月的小高峰。

我接下来分享我如何利用这样一个再创的方案实现高峰体验的。

首先，我清晰了自己对于周月漫思系统的目的和需求。

其中有一个远期的目的和几个当下的目的。

远期目的是我要运用周月漫思将我的日周月年甚至一生链接起来。当下的目的一个是要有清晰的周月行动清单，不能是我想做什么就做什么，要主动设计和计划。另外，我想让我的每一天每一周都是站在前一天和前一周的基础之上，让每一天的努力或者是尝试都变成一个有效的资本，也就是复利。还有是想通过一些记录让我知道自己是如何一步一步走到我想要的这种未来的。最后一个是想把我的日记模板进行一些的设计和调整，让我更加有动力、有期待的去进行持续的反思和记录。

当我知道了自己的去往所在，也有了欲求达到的意愿，然后我结合自己的当下现状、时间等客观因素，梳理了周月漫思整个系统并且清晰了我能做什么，每一个步骤例如高空、月、周或者当下想要达成的结果是什么，接下来就把我的模板进行了调整。调整的过程也是特别感谢团队伙伴的分享，我也借鉴了一些我所需要的板块，最终确定了当下自己的日周月模板。

在调整了模板之后我进行了一周四坐标的刻意练习，目的是把调整后的模板熟练的用起来并找到其中不顺畅的点并调整。那通过一周的刻意练习之后，感受非常好。

首先，对于每一天的记录和反思充满了期待和享受的感觉；另外，每一个坐标的记录都成为了我一天中的一个逗号，让我稍微停顿一下整理一下，再开启下一个时段。可能上午状态不太好那我在二坐标的时候可能反思一下调整一下然后状态就回来了。我觉得它起到了一天中的检视作用，让我今天的整个状态不偏离；最后，四坐标的记录减少了我晚间的记录时间，因为对于我来说晚间是一天中最不可控的时间，如果漫思时间被挤占或者干扰，那晚间的记录一定会变成一种应付，感受会非常不好，所以四坐标的记录很好地避免了这样的困扰！

总的说来周月漫思带给我的高峰体验主要有以下几个关键点：

1.清晰了自己的目的和需求；

2.明确了交付物并且分解为三“qing”的下一步行动；

3.团队的智慧叠加和敞开；

4.对应的聚焦刻意练习。

期待在下个月的沙龙中和大家再一次的相约，一同成长，彼此助力！