8、食人间烟火是最值得的事情

民以食为天,每个人都不能例外。

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爱上做饭是一件值得庆祝的事情。心情不好的时候,吃一顿好吃的就能缓解很多。本来生活就已经很难了,就不要再亏待自己的嘴和胃了。

做饭是一件很有艺术创造的事情。想做一道菜的时候,提前想好要购买的食材,准备好做菜用的调料和配菜,还要荤素搭配,颜色搭配,口感的体验,就是所谓的色香味俱全。在这个过程中,你会体验到做菜的乐趣,同时也会缓解工作所带来的焦虑情绪。

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做饭也是一件很快乐的事情。准备好一桌饭菜,和朋友或者家人一起享用,一起品味菜的味道,一起说说做菜的方法和技巧,其乐无穷。也促进了我们之间的交流沟通。

无论遇到什么事情,无论有多焦虑,没有做一顿饭解决不了的。食人间烟火,做人间快乐事。

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