第六章
1、如果你的孩子做错了什么事情，你得通过理性引导来让他们恢复上脑的工作，所以你也该先恢复你自己的。你对孩子的行为做出反应的方式会对整个局面的走向造成重大的影响。所以你在进行理性引导之前，请先检视你自己，尽最大的努力保持平静。由上脑发出的暂停指令反过来也可以增强上脑的力量。如果你能像孩子展示这种能力，他们就更可能靠自己去掌握这些能力。
2、如果孩子对某个情况反应激烈，并且这反应似乎还特杯没有来由，甚至可称荒谬，那么家长可能就会想说“你只是累了”，“这不是什么大事”或者“为什么你对这个如此生气”之类的话。但是这种言辞极度轻视了孩子的体验。先去倾听、共情以及真正去理解孩子的体验然后再采取行动，才是更加热情而有效的做法。孩子的愿望对你来说可能很荒唐，但是不要忘记，它对孩子来说是很真实的，你不该去蔑视对他来说很重要的东西。
3、理性引导策略
少说话 reduce words
接纳各种情绪 embrace emotions
要描述不要说教 describe don’t preach
让孩子参与管教过程 involve your child in the discipline
用有条件的肯定表达反对的意思 reframe a yes into a conditional yes
着重于积极的东西 emphasize the positive
有创造性的处理问题creatively approach the situation
传授第七感技巧 teach mindsight tools
4、接纳各种情绪 embrace emotions
处理不当行为的最佳办法之一是帮助孩子认清情绪和行为的分别。接纳各种情绪的意思是在理性引导中，家长也需要帮助孩子明白，他们的感受没有所谓的好坏之别。他们就是那个样子，生气、难过、感到恼火甚至想要搞破坏，这些都没有错。但是我们理解你的这些情绪不代表同意你真的这么做。我们传递给孩子的信息应该是：“你可以想你所想，但是不能为所欲为”。
如果父母轻视或者否认孩子的感受，那么孩子就会产生“内心不一致的自我”。比如说，孩子正处于强烈的悲伤或者沮丧之中，妈妈却回应说“放轻松”或者“你好得很”，那他就会发现，在无意识层面，他对某种情境的内心反应与来自最信任之人的外在反馈并不匹配。
作为家长，我们应该提供这样的反应：认同孩子思维里所发生的一切，针对孩子的真实感受来调整自己的反馈。如果孩子在某件事情上的体验与抚育者给予的反馈是一致的，那么孩子的内心体会就会变得有意义起来 ，他就能理解自身，就能满怀自信地给内心的这种体会命名，并且就此与他人交流。他将会成长起来，并学会从“内心自我一致”出发来行事。
如果孩子只要不开心，就会被反复劝说“别哭了”或者“你在干什么？怎么这么难过？其他人都开开心心的”之类的话，他就会开始怀疑自己准确观察和理解内心波澜的能力。
她的内心自我会变得更加不一致，会让他感受到困扰，满怀对自己的疑虑，无法明白自己的情绪。随着他长大成人，他也许会经常觉得自己的情绪实在是没来由。他也许会怀疑自己的主观体验，有时甚至很难明白自己想要什么或者感受到什么。所以说，在孩子感到难过或者失控时，接受他的情绪并提供合适的反应至关重要。
如果我们对孩子的情绪说不，他们就感受不到倾听和尊重。我们要让他们知道，我们会一直守候着他们，会一直倾听他们的感受，他们可以来跟我们讨论任何他们担心的或者正在对付的事情。我们不想造成这种误解：只有在他们感受到愉悦或者其他积极情绪的时候，我们才会与他们同在。
5、让孩子参与管教过程 involve your child in the discipline
所以我们在管教互动中，我们要接受孩子的情绪，并且教会他们也要这样做。我们要让他们深信，即使我们正在教导他们区分行为的对错，他们的感受和体验也会始终受到认同和尊重。如果孩子能从进行理性引导家长身上感受到这一点，他们就会更加愿意去学习家长教导的东西，这意味着随着时间的流逝，管教的总次数会渐渐减少。
即使孩子年纪非常小，我们也得尽可能让他们参与进来，得要求他们反省自己的行为，思考以后要如何做才能避免出现今天的问题：“还记得你昨天发脾气了吗？一般来说你都不会打人踢人的。这是怎么了？”在这些问题的帮助下，你就可以给孩子提供机会去练习反省自己的行为，并了解自己。家长也许不会从孩子那里得到最好的答案，但是我们在为这个目标打基础。最关键的就是要让孩子去反省自己的行为。
之后，我们可以问问孩子，下回生气时他会不会有什么不同的表现，我们可以通过讨论来了解他想让你做点什么，以此帮助他冷静下来。这种讨论可以加深他对情绪调节、尊重情感关系、预先计划以及合理表的自我等能力等重要性的理解。它还能帮助你向他表达，他的参与和想法对于你来说有多重要。
他会越来越明白自己时一个独立于你之外的个体，但是你对他的感受和想法时关心的。你每一次把孩子纳入管教的过程，都会增强亲子间的联系，并且会帮助为孩子能够在未来生活中更好地管束自己。