《非暴力沟通》读书分享01：如何让生活更加美好？让我们都使用爱的语言——非暴力沟通

什么是爱的语言？

这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第01篇。

《非暴力沟通》一书由华夏出版社于2009年1月出版，作者是美国人，马歇尔�卢森堡。

马歇尔�卢森堡是心理学博士，师从心理学大师卡尔�罗杰斯。

他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

由于其在促进人类和谐共处方面的突出成就，2006年，他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。还曾荣获过国际倾听组织年度倾听者奖、国际宗教科学金著作奖等。

非暴力沟通不仅一种沟通方式，也是一种思考和生活的方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。

所以非暴力沟通是打开人与人之间爱和理解的密码。

非暴力沟通借用了圣雄甘地提出的“非暴力”概念，因为暴力退去，爱就会自然流露，所以非暴力意味着让爱融入生活。因此，非暴力沟通又被称为“爱的语言”。

在本书中，“NVC“ 。Nonviolent  Communication，指非暴力沟通或爱的语言。

在接下来的时间里，峰哥将和大家一起精读《非暴力沟通》一书，共同学习这一爱的语言。