时间和流水

市面上记账和时间管理的软件有很多，随手记、挖财、时间规划局、时间管理器.....

因为我们赚多少钱可能比较容易掌握，尤其是你只有单一收入来源的时候，可是花钱就不一定了。现在的支出都是信用卡和微信支付宝，很少用现金，手机上数字的增减无法给你带来切实的感受，用现金付款的肉痛和用刷卡的畅快形成鲜明对比，你常常在不知觉中就哗哗地把钱花出去了。

要控制自己收支，要开源节流，了解是前提，要想理财，存钱，对自己的金钱有所规划，就应该了解自己的收支明细。当然你能力强也可以稀里糊涂赚大钱花大钱，可是如果你对自己的账务有清晰的了解，这会对你未来的金钱的规划更有底。

而时间亦然，我们和伟人的共同点就是，一天都拥有24小时。而如何利用好这24小时，就是我们之间的区别，因此，要改变人生，首先要对自己目前的时间安排有个清晰的了解。

吃喝拉撒睡，学习娱乐生活，你安排了多少比重在这上面。孰轻孰重？

而你目前的人生现状是怎样，可以从你的时间明细中展示。当你记录下每日的时间明细时，你可能会很吃惊，你花在某一项活动上的时间远远超过你的预期，比如刷手机的时间，大脑有时候很不可靠。时间的相对论体现在娱乐和学习上，学习5分钟的感受和娱乐2小时的时间维度很可能在你脑中没有太多的区别，而你要改变，就要根据现有的时间安排表来开始，舍弃掉一些你认为不必要开支的时间，然后根据未来规划来侧重增加相关的时间。

所以时间的投入也要开源节流，节流是开源的基础，首先要大大缩短娱乐的时间，甚至可以减到零，当你忙起来的时候，充实感会让你忘却去娱乐，其次是要在睡眠的时间里争取半小时到一个小时。有人说每天要睡满八个小时，其实从睡眠节律来看，我们的睡眠效率要提升。睡眠的效率就是睡眠的时间占躺在床上时间的比率，有些人早早地就躺在床上，可是刷手机的兴奋感总会拖个一两小时才入睡。

每个人的睡眠时间不完全相同，只有让自己的就寝和起床的时间标准化，才能获得高效的睡眠效率。早起早起，然后早起一小时或者半小时，形成规律后，就可以很好地拥有一段独处的学习时间。作家舒婷的丈夫很困惑她是如何处理好家庭和写作的关系，舒婷的秘诀就是早上4点起床。

人的一生何其短暂，要想不虚度有意义，就要逼自己去尝试，去学习，去读书，去思考，去实践。娱乐只能是生活适当的调味品，如果你把盐当主食，你早晚会齁死自己。

当你回首往事，不要碌碌无为，干点实事，这样当你离开这世界，心里会踏实一些。

为了过好这一生，好好规划时间吧。