- 冬练太极虽好，也需做好防护！
武当功夫传人郑师和
俗话说，夏练三伏，冬练三九，练功绝非一日之功，必须持之以恒。太极拳是一项集文化、养生、锻炼于一体的活动。现在已经进入冬季，许多喜爱太极拳的朋友们仍然会到户外进行锻炼。这种精神固然可嘉，但是也一定要注意一些相关事项，以避免影响养生的效果。冬季练拳要“养汗”太极拳一日不练十日空,入冬天冷以后要“守汗”，春生夏长秋收冬藏，冬天练功，万物冬藏，要养阳气，需要藏精，顺天时天利，盘拳时，身体微热要见汗，还没出
- 2023-02-12
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补气吃什么中成药最好，四款春季宜服的中成药春天由于阳气升发，正是“推陈出新”的时期，温暖多风，因此非常适合细菌、病毒等微生物的生存和传播，由此而引发外感热病较多，所以要吃点能补充人体正气，提高免疫力的药物，不起吃什么中成药最好呢，可选用的中成药有以下几种。1、玉屏风散是小粒丸剂，由黄芪、白术、防风诸药组成，对于血气虚弱、体表不固、易患感冒伤风者为宜。风为春天之主气，最易侵袭人体，平时服此药，能有效
- 2020年11月8日 书灵院第二年第一次课（立冬和案例）
静心_5745
正值立冬节气，老师从立冬讲起。“立”——建立，“冬”加“纟”变成终，终了的意思。立冬收蚊帐，明年5月份再用。冬，万物收藏，休止的开始。我们现在可以利用周末调整自己的生活和工作的节奏，开始进入休眠，半休眠的状态，尽量减少消耗，为了身体阳气封藏，也为了明年春天更好的生发。藏的好是来年的根基，所以不要扰动阳气。如果冬天藏的不好，春天易发温病，比如流感，鼻炎，过敏等。立冬这15天（11月22号之前）还是五
- 常用中药材_升麻_自渡子
自渡子
《升麻》（资料来源——中国药典、中药大辞典、中华本草、全国中草药汇编）别名——周麻、鸡升麻、周升麻、空升麻、绿升麻、西升麻、鬼脸升麻、龙眼根。药科——毛茛科植物大三叶升麻、兴安升麻或升麻的根茎。产地——分布于河南、山西、湖北、陕西、宁夏、甘肃、青海、四川、云南、西藏等地。药类——新凉解表。药性——微寒。药味——微甘、辛。入经——脾、胃、肺、大肠。功效——发表透疹，清热解毒，升举阳气。主治——风热头
- 四季养生篇～夏季养生
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夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。尽管现代科技十分发达，可以局部改变人体的新陈代
- 吃红薯到底对身体有哪些益处
随想一下随意
过了白露，一天比一天凉，人体消耗的能量会越来越大，所以这个时候一定要吃好一点，补充五谷杂粮是基础，毕竟这是我们身体气血和阳气的重要来源。作为粗粮，其貌不扬的红薯逐渐成为了大家心目中的“养生宠儿”。红薯与土豆、山药一样，食用部分都生于地下，介于粮食和蔬菜之间，是药食两用的保健食品。❤️那吃红薯到底对身体有哪些益处？今天，我们就来一次性说清楚。〔补中益气〕《本草纲目》说“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”。
- 如果还认为“三伏贴”就是冬病夏治，那你就OUT了！
医瞳君
撰稿│医瞳君冬病夏治，这几年似乎都快成了夏天养生治病的必修课了，尤其是三伏贴，不用打针，不用吃药，还能预防冬天的疾病发生，所以很受现代中医粉的欢迎。那么三伏贴这个疗法到底有没有实际的作用呢？其实，冬病夏治在理论上说是可行的，因为夏天阳气是一年阳气最旺盛的时候，这个时候经行调理，确实可以将人体的阳气进行调整，这样原本体内因为寒气所引起的问题都会自我缓解，古代医籍上也常常提到“春夏养阳”的概念。这在理
- 我的育红班
徐步而行
昨天是第37个教师节，也是我从教以来第32个教师节。今天我要回忆一下教过我的那些敬爱的老师们。幼儿园我也读过，那时还叫育红班。村子里育红班只有一个班级，一个老师，三间庙屋。庙屋当学校好像是惯例，小孩子多，都是纯阳体，阳气充足，什么地方都能镇的住。那个身材修长的女老师，是八队生产队队长的爱人，我也不清楚姓什么，只是都叫做老师或者叫做婶子。育红班在我们村子的西头，因为庙屋就在村子最西头，从东到西二里多
- 养肝就是养命，春季“养肝法”请收好
暴走拉风
老话常说：养肝等于养命！养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节，此时做好养生保健，能够为一年的健康打下基础。传统医学素来有“春宜养肝”之说，究竟该如何在春季养肝护肝？为什么春季最宜养肝？春天是生发的季节，而肝主疏泄，因此有“春宜养肝”的说法。除此之外，春季万物复苏、阳气始发，人的肝气亦变得旺盛。但是如果肝气不顺，与春天的生化之气不相符，就会导致诸多肝脏疾病容易在春天加重和复发。若能趁此
- 忘了打卡
法桐
前一分钟才想起我没打卡，以往每天都会把这个记在心里。经过两次疏忽，一次提醒用复活卡，一次干脆作废。第三次我真的小心再小心，昨天还是忘了。昨天晚上和认识十二年的同学在一起吃饭，把她送回家，我到家洗好澡都十点半了。而我最近几天给自己的计划是每天晚上十点准时睡觉。因为夏季是阳气最旺的时候。我又是一个体寒严重的人。因此，我要说晚上穿袜子睡觉。昨天太累了，躺下睡了。也把日更这件事给忘了。缺少一天日更，要用六
- 今日小记
如雨季节过来人
今天气温很高，阳光正艳，适合洗衣服。洗好的衣服晾晒在露台上，尽情地吸收着阳光的气息，晒过阳光的衣物，穿在身上感觉才健康。在阳光正好的时候晾晒衣物，自己的身体也一样沐浴着阳光，享受着阳光的消毒，吸收太阳的阳气，感觉身体充满了正能量。高温的天气，花草树木的泥土已经很干燥，浇水时需要费更多的功夫。1个多小时的劳作，也是一个很好的运动，汗流浃背，身体在劳动中得到了锻炼。每天的生活制造出各种各样的家务活，这
- 佛羽情 第七十章 又见烂桃花
杨岁尘SC
翌日清晨，凤九醒来发现帝君精疲力尽地侧躺一旁，她只隐约记得，在熟睡是身子传来了许多愉悦感，及帝君短短细细的喘息与难耐的嘤咛。她往身下抚去，发现那物还在，她很是排斥自己，正想使劲毁掉它时，帝君握住了她的小手，将她制止住了，为了尽快帮她将阳气排除，他刚刚才歇下，但他睡得并不安稳，因生怕凤九醒来厌恶自己，故而并未熟睡，只是闭眼小憩片刻罢了。他将她拉入怀中，轻拍抚慰她道:“小白，别伤自己，为夫在呢，会好的
- 悟医道真（三百零九）
妙手柯楠
达乎道则明于理。天开于子，而龙降焉。龙降于子，至巳而龙体浑全，飞腾已极，极则生一阴，一阴始于午，至亥而龙体化为纯阴已极，极则生一阳，故曰复一。阳气似龙，阳生于子时，子时为纯阴之体，阳气初生为微阳，至巳时阳气已盛极，真龙阳气体气已全，阳盛极则生一阴，自午时到亥时阳气逐渐减弱，虽是龙体但阳气化阴，又到子时阴极又生一阳，称之为一气周流复归为一始。气含阴阳，则有清浊，清则上升，浊则沉降，自然之性也。升则为
- 今日立冬
不不lady
【今日立冬】记得“3藏、3防、4补”，元气满满过冬季！立冬，是二十四节气中第十九个节气，也是冬季的开始。此时，天地之间阳气由收变敛，由降变藏，万物进入修养、收藏状态。气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。正所谓季节交替凉意急,顺天应人养精气，我们该如何利用立冬这个节气做好养生呢？立冬之后，天气更加寒冷，早晚温差进一步增大。暖寒交替之际，极易生病，所以这时，我们就要将养生调到最佳模式，做到“
- 《黄帝内经素问》70五常政大论诗解4《类经》张景岳24卷16天不足西北地不满东南阴阳高下寿夭治法
琴诗书画
《黄帝内经素问》70五常政大论诗解4《类经》张景岳24卷16天不足西北地不满东南阴阳高下寿夭治法题文诗：阴阳之气,高下之理,因地而异.东南方阳,精降于下,南热东温;西北方阴,精奉于上,北寒西凉.地有高下,气有温凉,高者气寒,下者气热.适寒凉胀,温热者疮,胀则下之,疮则汗之,为胀为疮,腠理开闭,寒热之常,甚者病甚,微者病微,大小有异.阴精所奉,阳气坚固,其地人寿;阳精所降,阳气易泄,其地人夭.西北之
- 崖柏君：禅生活（17）：停止消耗
崖柏收藏家林彩娟
近期开始写新书。不定期会把新书的某些章节发布到该专辑。本文，截取自新书的部分内容。——时光老师3-1暂停键过度的透支会让你的能量场变得混乱，频率降低。这个时候你需要按下暂停键，让自己停下来休息。真正的休息不是到处旅行，不是熬夜看电影，而是“养神”。那么什么是“养神”呢？《黄帝内经》有云：阳气者，精则养神，柔则养筋。什么意思呢？就是阳气的作用，内化精微，可以养神；外为软，筋骨特别柔软。简单来说，就是
- 2023-04-04
yingyingjilv789
2023.4.4周二多云有时有雨26-16度清明时节古人将清明分为三候：“一候桐始华；二候田鼠化为鴽；三候虹始见。”一候桐始华：桐，是指白桐花。意为清明来到，白桐花开，清芬怡人。二候田鼠化为鴽：田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴，喜爱阳气的鸟儿则开始出来活动。三候虹始见：清明时节多雨，故而彩虹出现。春天是万物复苏的季节，也是养生的好时节，此时应掌握春令之气升发舒畅的特点，补充人体阳气。同时，要特别注意以
- 春天怎么吃养生
七色花园
春季最需的营养素:酸物使肝功能偏亢,故春季应选辛、甘温之品,忌酸涩,饮食应清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食品。进补原则:春季人体阳气逐渐开发,应采取平补,清补,柔补的方法。若选用热性或温性食物,往往会助阳开火。春天是养肝的重要季节,所以要多吃些护肝的食物。比如:韭菜。韭菜有暖肾壮阳、护肝健脾的作用。多吃清淡的食物,少吃油腻食品。少吃牛羊肉。尤其是幼儿,多吃牛羊肉容易上火,引发扁桃体发炎等症状。还应
- 山门永诚大药房三伏贴—冬病夏治正当时！
叶向天
古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。夏季是人体阳气最旺盛，经络气血流注也最旺盛的季节。在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在膀胱经和关节处，最易被赶出来。“三伏贴”，是指在夏季三伏天，通过将中药敷贴到人体一定穴位的一种外治方法，通过穴位帖敷可以扶住人体阳气，驱散体内阴寒，对于冬季常发或加重的疾病有很好的治疗与预防作用。三伏贴的防治范围1、呼吸系统疾病：老慢支、哮喘
- 【《伤寒论》强化学习训练】打卡第32天，一期目标90天
最闪亮的那颗星_b02d
一、桂枝加葛根汤和葛根汤不能通用，因为葛根汤里有麻黄，会散阳气。太阳传到阳明时血分受邪，要用麻黄从血分把邪气发出来，所以用葛根汤治燥热感冒。桂枝汤治营卫不调的出汗或桂枝加附子汤治阳虚自汗，不能一开始就用黄芪，黄芪会让桂枝汤发挥不了通营卫的效果，汗止不了。人体表面的能量不足的时候，身体不能收摄自己身体的水分，桂枝加附子汤里有附子，可治阳虚自汗。玉屏风散治表虚的汗有效；桂枝加附子汤治虚汗有效，但是两个
- 复卦复习第2.1次
需要名称真难受
卦辞复。亨。出入无疾，朋来无咎。反复其道，七日来复，利有攸往。第一句，总体评价，元亨利贞，中，亨通，四种评价属于夏长之象，第二句，取，出入无疾，朋来无咎，来说，此时运势在伸和展，属于刚反而顺势，只要不是负面东西，很好第三句，方法，怎么做，反复其道，七日来复，利有攸往。卦象看复卦是农历十一月，“出入无疾”是因为阳气始生，充满活力，以出入描写其生长状态；“无疾”则是不再有任何麻烦或阻力；“朋来”代表别
- 晚上不睡觉
SumBen
前两天刷抖音看到这么一个视频，一位穿着像是道家的师傅说，自然万物都是从凌晨两三点开始苏醒，这时是天地万物阳气开始汇集的时候，如果我们人能按照这个时间作息，那么会觉得身心都很舒畅，久而久之身体也会很好。天地万物是否这个点苏醒我不知道，这个点起床是否真的好我也不知道，只是他的这个说法结合我最近楼下狗狗每天晚上一两点的吼叫，让我有所思考...首先声明，看上面说的视频时没带着楼下的狗狗一起看，因此它们每晚
- 8月16日调胃承气汤~抵挡汤 - 草稿
吕文珍520
1，脉数即跳得快，内有热。阳气，隔气虚。中焦的部位能量不够，脉跳得非常快，代偿反应造成的假热。津液有所损伤。胃中虚冷，故能吐。这个人想吃东西但中焦没有元气吃了也会吐。人的津液和元气有关，发汗会伤元气，临床注意。特别是老年人的感冒，不适合开麻黄汤、桂枝汤。一个人又虚又干燥，可能是寒化可能热化，有可能很容易吐。①发完汗后人很虚，吃东西容易吐，脉没有明显特征。脉象是数脉。这个人开始觉得燥热，不想盖棉被穿
- 桂枝龙骨牡蛎汤&天雄散&小建中汤
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血痹虚劳篇条文男子平人，脉微弱细微者，喜盗汗也。营卫之气里面营气比较虚的人是睡着了容易出一身汗，所以是盗汗，卫气虚是自汗。桂枝汤可以补到卫气之虚，临床上治盗汗是桂枝牡龙牡蛎汤。时方桑叶是治盗汗的特效药，在不妨碍药性的前提下也会用，加一点也没有关系。盗汗也可以说是神经紧张，神经紧张在人醒的时候，两种紧张相互抗衡。中医的说法血分虚所以容易盗汗，桂枝龙骨牡蛎汤是把阳气收在血分里面的药。桂枝加附子汤的话，
- 悟医道真（四百六十四）
妙手柯楠
达乎道则明于理。舌质颜色浅淡，舌体胖嫩，绝对不是阴虚血虚发热的舌象，相反，这是阳虚阴寒、寒浊内盛的征象。子时一阳生，半夜子时以后，阳气应该上升，可是它太虚了，上升遇上了阻碍，拼命挣扎着上升，就出现了发热。这种只出现在后半夜的发热，是典型的阳虚发热。不要认为只有阴虚、血虚才会颤动拘挛，阳虚也会。阳虚没有足够的动力推动血液运行，筋脉也同样得不到足够的气血润养，再遇上寒浊阻滞，虚阳又得挣扎着去对付寒浊，
- 第六十六章 龙族危矣
沧海衔月
“只希望恶魔公子，来日我族有难，能够庇护我族。”红衣女子忽的莞尔一笑，让于询根本摸不清套路，“公子所猜不错，玉京身为蕙兰楼头牌，确实乃是模仿卞赛其人，不过奴家身为大妖，吸食阳气者，俱是贪欲过重，贪图奴家身体之辈，奴家只是给他们一个小小教训罢了，他们心术不正......”后面的话语女子没有说出。于询见黄玉京对自己坦诚无比，连曾害过人亦是详细告知，倒是出乎于询预料。兴许也是这单独的空间，制造了这暧昧的
- 2018武汉长江绿岛健康推荐 这6种滋阴润肺的食物可多吃，助你整个冬天都健康
半生看花落
随着秋冬季的到来，气温不断的降低，天气也进一步的干燥，阳气渐退，阴气渐生，各种病毒开始肆虐，加上秋冬季雾霾天气严重，干冷受污染的空气进入鼻腔再侵入肺部就容易让人不舒服，引发一系列的病症，比如嗓子发炎、感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎，这些虽然都是小病，但是中老年人比较容易通过感冒引发各类心脑血管疾病，严重危及我们的身体，因此秋冬季的养生更加重要。俗话说：“春夏养阳、秋冬养阴”，专家提醒，秋冬季寒冷而干燥
- 今日份小确幸2023-01-03
兮若耶
今日份小确幸202301031.冬至已过，日比夜长，阳气生发。晒晒日光浴，敲敲经络，练练八段锦，把阳气升起来。做这些的原因很简单，一是年纪到了，二是周身不舒服，做这些真的会舒服很多。只能说，人到了一定的阶段，就需要找到对应的养生方法，中国的传统真的在不同阶段的人群，发挥着相应的作用。2.药材鸡汤，药材就枸杞、黄党、黄芪和红枣，再加上很嫩的鸡，煮出来的鸡和汤都好好吃。鸡爽嫩滑口一点儿都不柴，汤药味不
- 润肺细而无声
风一样的绿森林
今日雨水雨水如期而至，润肺细而无声雨水标志着一年降雨的开始，这时已到风季的第三个节气，风邪逐渐加重，此刻的“倒春寒”是最要命的，俗话说“春寒冻死牛”。初春天气变化无常，而人体的毛孔也随着阳气的升发而尽数打开，稍不注意就会感染上风寒。在这个时候，重点锻炼肺经。肺主皮毛，肺经功能好，皮毛抵御风寒的能力就强。“莲花凌波式”能专门锻炼到肺经，增强体表之气。体表之气强了，您就如同穿了一件防风御寒的“铁布衣”
- 《易经》| 否极泰来
闻人伊一
泰卦卦辞泰卦下乾上坤，“小往大来，吉，亨”，下阳上阴，阳气上升，阴气下降，上下互通，天地交融，以是通达，故为天下太平。乾为主卦，坤为客卦，内健外柔，内君子以养外小人。是说若要所处的环境太平，是需要有君子之风为主流，君子的作风可以逐渐的感化歪风邪气的小人，君子有宽广的胸襟以包容小人，才能逐渐形成好的风气，小到一个家庭，大到一个国家，才能平安祥和。即为，“则是天地交而万物通也，上下交而其志同也。内阳而
- Linux的Initrd机制
被触发
linux
Linux 的 initrd 技术是一个非常普遍使用的机制，linux2.6 内核的 initrd 的文件格式由原来的文件系统镜像文件转变成了 cpio 格式，变化不仅反映在文件格式上， linux 内核对这两种格式的 initrd 的处理有着截然的不同。本文首先介绍了什么是 initrd 技术，然后分别介绍了 Linux2.4 内核和 2.6 内核的 initrd 的处理流程。最后通过对 Lin
- maven本地仓库路径修改
bitcarter
maven
默认maven本地仓库路径：C:\Users\Administrator\.m2
修改maven本地仓库路径方法：
1.打开E:\maven\apache-maven-2.2.1\conf\settings.xml
2.找到
- XSD和XML中的命名空间
darrenzhu
xmlxsdschemanamespace命名空间
http://www.360doc.com/content/12/0418/10/9437165_204585479.shtml
http://blog.csdn.net/wanghuan203/article/details/9203621
http://blog.csdn.net/wanghuan203/article/details/9204337
http://www.cn
- Java 求素数运算
周凡杨
java算法素数
网络上对求素数之解数不胜数，我在此总结归纳一下，同时对一些编码，加以改进，效率有成倍热提高。
第一种：
原理: 6N(+-)1法 任何一个自然数，总可以表示成为如下的形式之一： 6N，6N+1，6N+2，6N+3，6N+4，6N+5 (N=0，1，2，…)
- java 单例模式
g21121
java
想必单例模式大家都不会陌生，有如下两种方式来实现单例模式：
class Singleton {
private static Singleton instance=new Singleton();
private Singleton(){}
static Singleton getInstance() {
return instance;
}
- Linux下Mysql源码安装
510888780
mysql
1.假设已经有mysql-5.6.23-linux-glibc2.5-x86_64.tar.gz
(1)创建mysql的安装目录及数据库存放目录
解压缩下载的源码包，目录结构，特殊指定的目录除外：
- 32位和64位操作系统
墙头上一根草
32位和64位操作系统
32位和64位操作系统是指：CPU一次处理数据的能力是32位还是64位。现在市场上的CPU一般都是64位的，但是这些CPU并不是真正意义上的64 位CPU，里面依然保留了大部分32位的技术，只是进行了部分64位的改进。32位和64位的区别还涉及了内存的寻址方面，32位系统的最大寻址空间是2 的32次方= 4294967296（bit）= 4（GB）左右，而64位系统的最大寻址空间的寻址空间则达到了
- 我的spring学习笔记10-轻量级_Spring框架
aijuans
Spring 3
一、问题提问：
→ 请简单介绍一下什么是轻量级？
轻量级（Leightweight）是相对于一些重量级的容器来说的，比如Spring的核心是一个轻量级的容器，Spring的核心包在文件容量上只有不到1M大小，使用Spring核心包所需要的资源也是很少的，您甚至可以在小型设备中使用Spring。
- mongodb 环境搭建及简单CURD
antlove
WebInstallcurdNoSQLmongo
一 搭建mongodb环境
1. 在mongo官网下载mongodb
2. 在本地创建目录 "D:\Program Files\mongodb-win32-i386-2.6.4\data\db"
3. 运行mongodb服务 [mongod.exe --dbpath "D:\Program Files\mongodb-win32-i386-2.6.4\data\
- 数据字典和动态视图
百合不是茶
oracle数据字典动态视图系统和对象权限
数据字典（data dictionary）是 Oracle 数据库的一个重要组成部分，这是一组用于记录数据库信息的只读（read-only）表。随着数据库的启动而启动,数据库关闭时数据字典也关闭 数据字典中包含
数据库中所有方案对象（schema object）的定义(包括表，视图，索引，簇，同义词，序列，过程，函数，包，触发器等等)
数据库为一
- 多线程编程一般规则
bijian1013
javathread多线程java多线程
如果两个工两个以上的线程都修改一个对象，那么把执行修改的方法定义为被同步的，如果对象更新影响到只读方法，那么只读方法也要定义成同步的。
不要滥用同步。如果在一个对象内的不同的方法访问的不是同一个数据，就不要将方法设置为synchronized的。
- 将文件或目录拷贝到另一个Linux系统的命令scp
bijian1013
linuxunixscp
一.功能说明 scp就是security copy，用于将文件或者目录从一个Linux系统拷贝到另一个Linux系统下。scp传输数据用的是SSH协议，保证了数据传输的安全，其格式如下： scp 远程用户名@IP地址：文件的绝对路径
- 【持久化框架MyBatis3五】MyBatis3一对多关联查询
bit1129
Mybatis3
以教员和课程为例介绍一对多关联关系，在这里认为一个教员可以叫多门课程，而一门课程只有1个教员教，这种关系在实际中不太常见，通过教员和课程是多对多的关系。
示例数据：
地址表：
CREATE TABLE ADDRESSES
(
ADDR_ID INT(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
STREET VAR
- cookie状态判断引发的查找问题
bitcarter
formcgi
先说一下我们的业务背景：
1.前台将图片和文本通过form表单提交到后台，图片我们都做了base64的编码，并且前台图片进行了压缩
2.form中action是一个cgi服务
3.后台cgi服务同时供PC，H5，APP
4.后台cgi中调用公共的cookie状态判断方法（公共的，大家都用，几年了没有问题）
问题：（折腾两天。。。。）
1.PC端cgi服务正常调用，cookie判断没
- 通过Nginx,Tomcat访问日志(access log)记录请求耗时
ronin47
一、Nginx通过$upstream_response_time $request_time统计请求和后台服务响应时间
nginx.conf使用配置方式：
log_format main '$remote_addr - $remote_user [$time_local] "$request" ''$status $body_bytes_sent "$http_r
- java-67- n个骰子的点数。 把n个骰子扔在地上，所有骰子朝上一面的点数之和为S。输入n，打印出S的所有可能的值出现的概率。
bylijinnan
java
public class ProbabilityOfDice {
/**
* Q67 n个骰子的点数
* 把n个骰子扔在地上，所有骰子朝上一面的点数之和为S。输入n，打印出S的所有可能的值出现的概率。
* 在以下求解过程中，我们把骰子看作是有序的。
* 例如当n=2时，我们认为（1，2）和（2，1）是两种不同的情况
*/
private stati
- 看别人的博客，觉得心情很好
Cb123456
博客心情
以为写博客，就是总结，就和日记一样吧，同时也在督促自己。今天看了好长时间博客:
职业规划:
http://www.iteye.com/blogs/subjects/zhiyeguihua
android学习:
1.http://byandby.i
- [JWFD开源工作流]尝试用原生代码引擎实现循环反馈拓扑分析
comsci
工作流
我们已经不满足于仅仅跳跃一次，通过对引擎的升级，今天我测试了一下循环反馈模式，大概跑了200圈，引擎报一个溢出错误
在一个流程图的结束节点中嵌入一段方程，每次引擎运行到这个节点的时候，通过实时编译器GM模块，计算这个方程，计算结果与预设值进行比较，符合条件则跳跃到开始节点，继续新一轮拓扑分析，直到遇到
- JS常用的事件及方法
cwqcwqmax9
js
事件 描述
onactivate 当对象设置为活动元素时触发。
onafterupdate 当成功更新数据源对象中的关联对象后在数据绑定对象上触发。
onbeforeactivate 对象要被设置为当前元素前立即触发。
onbeforecut 当选中区从文档中删除之前在源对象触发。
onbeforedeactivate 在 activeElement 从当前对象变为父文档其它对象之前立即
- 正则表达式验证日期格式
dashuaifu
正则表达式IT其它java其它
正则表达式验证日期格式
function isDate(d){
var v = d.match(/^(\d{4})-(\d{1,2})-(\d{1,2})$/i);
if(!v) {
this.focus();
return false;
}
}
<input value="2000-8-8" onblu
- Yii CModel.rules() 方法 、validate预定义完整列表、以及说说验证
dcj3sjt126com
yii
public array rules () {return} array 要调用 validate() 时应用的有效性规则。 返回属性的有效性规则。声明验证规则，应重写此方法。 每个规则是数组具有以下结构：array('attribute list', 'validator name', 'on'=>'scenario name', ...validation
- UITextAttributeTextColor = deprecated in iOS 7.0
dcj3sjt126com
ios
In this lesson we used the key "UITextAttributeTextColor" to change the color of the UINavigationBar appearance to white. This prompts a warning "first deprecated in iOS 7.0."
Ins
- 判断一个数是质数的几种方法
EmmaZhao
Mathpython
质数也叫素数，是只能被1和它本身整除的正整数，最小的质数是2，目前发现的最大的质数是p=2^57885161-1【注1】。
判断一个数是质数的最简单的方法如下：
def isPrime1(n):
for i in range(2, n):
if n % i == 0:
return False
return True
但是在上面的方法中有一些冗余的计算，所以
- SpringSecurity工作原理小解读
坏我一锅粥
SpringSecurity
SecurityContextPersistenceFilter
ConcurrentSessionFilter
WebAsyncManagerIntegrationFilter
HeaderWriterFilter
CsrfFilter
LogoutFilter
Use
- JS实现自适应宽度的Tag切换
ini
JavaScripthtmlWebcsshtml5
效果体验：http://hovertree.com/texiao/js/3.htm
该效果使用纯JavaScript代码，实现TAB页切换效果，TAB标签根据内容自适应宽度，点击TAB标签切换内容页。
HTML文件代码：
<!DOCTYPE html>
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
- Hbase Rest API : 数据查询
kane_xie
RESThbase
hbase（hadoop）是用java编写的，有些语言（例如python）能够对它提供良好的支持，但也有很多语言使用起来并不是那么方便，比如c#只能通过thrift访问。Rest就能很好的解决这个问题。Hbase的org.apache.hadoop.hbase.rest包提供了rest接口，它内嵌了jetty作为servlet容器。
启动命令：./bin/hbase rest s
- JQuery实现鼠标拖动元素移动位置（源码+注释）
明子健
jqueryjs源码拖动鼠标
欢迎讨论指正！
print.html代码：
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta http-equiv=Content-Type content="text/html;charset=utf-8">
<title>发票打印</title>
&l
- Postgresql 连表更新字段语法 update
qifeifei
PostgreSQL
下面这段sql本来目的是想更新条件下的数据，可是这段sql却更新了整个表的数据。sql如下：
UPDATE tops_visa.visa_order
SET op_audit_abort_pass_date = now()
FROM
tops_visa.visa_order as t1
INNER JOIN tops_visa.visa_visitor as t2
ON t1.
- 将redis,memcache结合使用的方案?
tcrct
rediscache
公司架构上使用了阿里云的服务，由于阿里的kvstore收费相当高，打算自建，自建后就需要自己维护，所以就有了一个想法，针对kvstore(redis)及ocs(memcache)的特点，想自己开发一个cache层，将需要用到list，set，map等redis方法的继续使用redis来完成，将整条记录放在memcache下，即findbyid，save等时就memcache，其它就对应使用redi
- 开发中遇到的诡异的bug
wudixiaotie
bug
今天我们服务器组遇到个问题：
我们的服务是从Kafka里面取出数据，然后把offset存储到ssdb中，每个topic和partition都对应ssdb中不同的key，服务启动之后，每次kafka数据更新我们这边收到消息，然后存储之后就发现ssdb的值偶尔是-2,这就奇怪了，最开始我们是在代码中打印存储的日志，发现没什么问题，后来去查看ssdb的日志，才发现里面每次set的时候都会对同一个key
