2020-10-27《人生要懂断舍离》阅读笔记

《人生要懂断舍离》这本书，我花了5天时间读完，这本在网络上被过多引用和推广的书籍，给人更多的感受就是三句最重要的话：断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念。他从一个人的思想，生活方式，以及人生观的角度，去分析人们应该如何减轻压力，获得真正意义上的成功。文字中运用了大量的诗词句意+文学短句+佛家禅语+佛家故事来告诉读者们，断舍离的重要信息在于一个人的自我觉悟和理解。

重要文字记录：

1，断舍离是一种心态，更是一种智者的胸怀。断舍离是一种选择，更是一种生活的智慧。断舍离是一种境界，更是人生的幸福之道。

2，悔恨不仅是对往事的关注，也是由于过去某件事产生的现时惰性。实际上，仅靠悔恨是无法解决任何问题的。

3，生活中没有绝对的对与错，所谓的对与错很大程度取决于你的价值取向。我们必须在纷繁琐碎中学会搜索与选择，如果我们不喜欢某个选择或结果，就应该立刻摒弃，重新进行新一轮的选择并获得新的结果。

4，我们所谓的“好”与“坏”，不过是通过自己的认识给事物下的定义。你内心的判断，决定了你的态度、心情和命运。

5，剔除杂质的最好方法，就是用最好的品质去代替它。“简单生活”并不是要你放弃追求，放弃劳作，而是要抓住生活、工作中的本质及重心，以四两拨千斤的方式，去掉世俗浮华的琐务。

6，没有过不去的坎，只有过不去的心。人生“无常”，费尽力气去强求，虽然能勉强得到，但最后留也留不住，反而一旦放空了，随之而来的是更大的能量。

7，无论身处何地，全然地处于当下。不要牵挂过去，不要担心未来，踏实于现在，便能与过去和未来同在。世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。受而喜之，才能顺其自然。

8，当你得意或失意的时候，请站在生命的制高点上，叩问生死，思考人生。

9，每天都达成所愿，又何来明天烦忧。自然万物无论怎么复杂，都是起于一物，最终落于一物。人的意识一方面获取，一方面会出，“获取”和“付出”是明己，是智慧人生的体现。

10，我们无论做什么事都应结合自身条件，依据自己的爱好和特长去选择相应的事来做。

11，不要让小事情牵着鼻子走。凡事冷静下来，要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。谁能保证自己的一生不犯错误呢？也许只是程度不同罢了。人世间做人做事之难，在于任何事情都很少有真正的圆满。俗话说：变则通，通则久。

12，奥斯勒爵士说道：为明日准备最好的办法，就是要集中你所有的智慧、的有的热忱，把今天的工作帮得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

13，人生92%的烦恼都是自己寻来的。作家吴淡如女士曾经在她的文章中提到过这样一组数据：我们的烦恼中，有40%属于杞人忧天，那些事根本不会发生；30%是无论怎么烦恼也没有用的既定事实；另12%是事实上并不存在的幻象；还有10%是日常生活中微不足道的小事。也就是说，我们的脑袋有92%的烦恼都是自寻烦恼，活该你烦恼。只有8%的烦恼勉强有些下面意义。