【捡起生活的小幸福】生活的掌控感

自己最近感到自己有点失控了。从11月以来，经历了三次比赛，一次换届，外加工作任务与考试在即的焦虑感，自己第一次感到前所未有的艰难和沉重。11月给自己画的小愿望是休息和回归，但是自己似乎停不下来，自己一眼看过去直到年底，都是满满当当的。

这个似乎不是我最理想的生活。我最理想的生活应该是，不紧不慢，悠闲自在，缓缓的让自己前行，没有边界的焦虑。一年内，只有一到两个目标。一个很坚定的路线，和一个很憧憬的愿景。我会如此规划我明年的生活。但是现在我同时操盘好几件事情，有些有明显的deadline，有些无人分担我的责任我必须要自己撑起来前行，有些虽然不紧急但是非常重要，有些是自己一直想做却又没有时间的。这些让我感觉很焦虑。

如何多线中掌握自己的节奏呢？我虽然焦虑，但是也能感受到，自己在进步与成长。也许这是我要学习和突破的地方。

学习如何在忙碌的生活中找到真正的自己，学习如何高效的完成所有任务，学习如何在这种节奏下，依然可以怡然自得的做自己想做的事情，学习如何有节奏的掌握自己的生活——直到学会如何“单一”和“幸福”。

自己最近做的很任性的事情，周六翘了一天的pmp课，也没有按计划好好复习和做题。结果现在还有好多知识点没有掌握。这是我对自己很不满的地方；早上不愿意早起，总是要睡到7:20，然后洗澡搞到踩点去赶班车，经常赶不上；周一生病了没有按照最好的计划去看医生，下午去上班，而是非要拖拉到看急诊，请了一天假被老板批评。自己心里有最好的方案，却任性不执行。

自控力真是差啊，尽早的察觉，尽早的发掘自己的内心，尽早的找到原因，才能把我往更好的道路上走吧。

我有很多坏的结果，都是因为自己“差不多”的心态，和随心所欲的态度。因此才是一个今天这样平平无奇的人。辜负了自己的努力。

好好休息。改变也许从早起开始？要不，明天试试提早20分钟起来？给自己一个美好的早晨。

今天也要加油啊！

提前做好准备；给自己充裕的时间；有可靠的计划；立刻执行；远离手机的时间杀手；重视自己的内心和感受。