2020-12-22

今日觉察

今天在和孩子们画九九消寒图的时间，三岁的小宝，弄一桌子，又弄到地上用脚踩着墨汁到处乱跑的，满屋子都是什么，当时我看到这个世界，我的情绪立马起来，本来我是准备坐那喝着茶吃着点心看着他们两个悠闲的画的，结果小宝，给我弄了一屋子，当时的情形，情绪立马升了起来。我边擦边有点愤怒，便命令小宝坐在沙发上不动我在那擦的时间小宝说妈妈我来擦，我心想你在捣乱什么呢？你来给就是忙上加忙我说你在那别动，小宝说妈妈我要擦后来我想你来试一下吧，不行了，我再让你回去，小宝就去拿纸巾非常认真的在那里擦，还擦的还蛮像的，还很干净的。我那会儿内心就有点不好意思是我内在的对小宝的不信任所以会对他有很多的情绪，我看到了她擦的挺好的，我把擦的工作交给他了，他就在那里非常认真的一整卷纸都擦完了，非常的干净，他在擦的时间，我就去帮他洗衣服，弄在身上墨汁。最查觉察到自己对孩子的不信任，对孩子替代做了很多的工作，其实孩子是有能力去完成自己应该做的事情的，要给孩子充足的信任，给孩子动手的能力。