2022.4.22

#暮省

1.#健身三人行  2022.4.22  体重：早，52.2；晚，54.1。健身：早，跑步10㎞；晚，散步50分钟＋瑜伽。

2.#君子兰班  一模结束，开始第二轮复习，今天三节课都在辨析字音字形，这时候学校发的纠错本就派上了用场（昨天评讲试卷时就开始用了），积累了不少。晚上上课前，拿了两个同学的纠错本出了12个字音填空题，及时巩固，效果明显，孩子们很有获得感的样子。

君子兰明天就能绽放了吧，晚上两个花骨朵已经各向一边呈水平状。

3.#读书  读了20多页，看到了《史纲》里提到的一些观点。又是没有时间继续梳理《史纲》的一天 。

4.#碎屑

早上醒得早，就跑了10㎞，水泥地果然不适合跑步，小腿有点不太舒服。

气死了，太不自律了，中午果爸做的饭拌面太多，不自觉就吃多了（图三x2），直到现在还没有感觉到饿，刚才称重，不忍直视。决定以后中午不再盛第二盘（好像不是这学期第一次做这个决定了，惭愧），这样晚饭还可以吃点。

校园里开学初新建花坛里的三色月季。花朵越大，茎干越应该挺直些，否则怎么撑得起沉甸甸的花朵呢，做人亦如是。

今天改卷，忙碌很多，四节课下来，嗓子里似乎有个东西堵着。