培养孩子的「成长性思维」

Carol Dweck "Growth Mindset"

Growth Mentality,中文翻译为“成长性思维”,美国很多学校在日常教学中都在提倡这种思想。所谓成长性思维,可以简单地理解为用乐观积极的态度去面对各种问题、困难和挑战。

对于孩子来说,学习具体的知识固然重要,但培养他乐观、坚毅、柔韧的品质也许更为重要。

具体来说,什么才是 “成长性思维”呢?

大家看这张图就知道了。这是一张在国外幼儿园和小学常常碰到的海报。对于小孩子来说,跟他讲 growth mentality,他会直接忽视。而这张图,让他瞬间明白“成长性思维”这么高大上的一个概念。

所谓具有成长性思维,对于一个小朋友来说,就是能这样看待问题的。

和成长性思维对立的就是所谓"固定性思维”(fixed mind-set),固定性思维的人会怎么看待问题呢?大概是这样的:

总之,有成长性思维的人相信世界上没有一成不变的事儿,一个人心态好,够努力,能坚持,事情多半会往好的方向发展。

而固定性思维的人认为许多事情一成不变,甚至天注定,看不到努力和坚持的作用。

在面对困难的时候,成长性思维和固定性思维的人,看到的“景象”截然不同。

这张海报是国外小学里老师上 Social Studies 这类课的时候,常常给小朋友展示的,用一个叫The Iceberg Illusion - 冰山幻想的例子来帮孩子理解成功的要素,让孩子明白,成功像是一座漂浮在海面上的冰山,你看到露出水面的部分,而看不到的正是成功所经历的过程:坚持、失败、牺牲、失望、好习惯、努力、专注,等等,那些水下的部分。

感觉这张图,应该给所有的孩子都看一看,比说一百个大道理管用。

必须承认,很多孩子都会多少面临“学习困难”问题,国外教育界有个专门的术语,把这叫Learning Pit - 学习坑:

这个理论,简单来说,是这样的。学习啊,从来不是一件一帆风顺的事儿,不管是你对学的东西是否有兴趣。比如小孩看别人打网球,觉得自己也很喜欢,好了,爸爸妈妈给找到了教练,开始学了,刚开始会很好奇、兴奋,也有些紧张。学了一阵子后,会发现:要不断提高自己的能力好像太难了,我不擅长这个,其他小朋友比我打得好多了,我想放弃了…6parker.com

这个阶段,几乎每个人学任何东西都会经历,这就是个“坑”。

这时候,具有成长性思维的孩子,大概会是这样对待这种情况的:我再试试看吧,也许我能找些人帮帮忙,我好像有点感觉了,嗯,终于有进展了,哈哈,我当初没有放弃是对的,成功啦!--这就是跨过了“学习之坑”。

而缺乏成长性思维的孩子,就比较容易掉进坑里,没跨过这个阶段就放弃了,这会很可惜。

那么平时我们怎样帮小孩培养成长性思维呢?国外老师和家长总结了三个基本点:

1、用 YET - “尚未”大法 鼓励孩子不要轻易否定自己

2、鼓励小孩多进行积极的自我对话。所谓 Change your word, change your mindset (换个说法,换种思维)

这是挂在一个美国小学教室的海报,很形象,把固定性思维和成长性思维做了形象的对比,学生经常看到这些,会得到很强的心理暗示。

3、要学会科学地称赞小孩

不要轻易赞美孩子的聪明,而是要赞美他的认真、勤奋、坚持和努力。

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