面对别人的辱骂，我们该不该回应？

这周我遭遇了被人辱骂的经历，这个人就是我的婆婆，可能持续了十分钟，而我在整个过程中沉默以对，只言不语。

星期二清晨，当我把我女儿从床上叫起来，穿好衣服带出房门的那一瞬间，婆婆一见到我就语气特别冲的说：“这周你自己去买菜，下周开始我不来了，你看要请一个保姆还是让你妈给你带孩子，我没办法在这里被你折磨，你竟敢把我从你房间里赶出来......”，当时我在听晨读课，下意识地只是觉得婆婆很吵，吵得我听不太清楚，婆婆的辱骂确实让我感觉非常不爽，但是我一句话也没有回应她，我知道她只是需要一个发泄的出口。

我写了一篇《不要低估情境的力量》，详细地写了星期一晚上发生的事，在那种情境中，我只是关注了女儿的情绪，为了不让女儿再受不必要的伤害，我让婆婆先出去，这种细微的动作引发了婆婆第二天的狂轰滥炸。

如果不是这一两年我做了一些事，锻炼了自己的心理承受能力，我想在那种情境下，我也会情绪失控的。

婆婆是一个特别强势的人，在家庭中常常以自我为中心，容不得别人的一句反驳，但是对于电视广告或者邻里乡村的话又特别深信不疑，在她的观念中，我们是小辈，对待长辈不能不敬，即使只是观点不同也是一种不敬，如果遇到婆媳矛盾，她常常会去为难自己的儿子，由于没有读过书，受到生活环境的长期影响，很多旧观念根深蒂固，对于我们说的话全然不会接受，而且受多种因素的影响，她的心思特别敏感，对她说话要特别小心，说者无意听者有心，常常把我们说的话做的事翻译成另一种意思。

对我的辱骂事件也是基于她的过敏心思引发的，本来一件小小的事，我的小动作，她的误理解，这种事件常常发生在我们的生活中，如何得当的处理而不产生严重的后果是我们应该思考的问题。

面对别人的辱骂，我们该不该回应，该怎么回应？

首先，我们要考虑情境因素。情境的力量的巨大的，当一个人情绪爆发，就很可能引发另一个人情绪爆发，这种情境下问题得不到解决，还会演变出严重的后果。所以当面对别人的辱骂时，我们要努力控制自己的情绪，尽量让自己心平气和，等待对方情绪发泄完，冷静之后再来解决问题。

其次，我们要考虑对方的人格特质。生活工作中，我们难免都会遇到矛盾冲突，了解对方的人格特质，可以很好地让我们掌握主动权，我了解我婆婆只是观念陈旧、脾气暴躁，但心不坏，发泄完情绪就没事了，所以我明白在那种情况下，不回应是最好的处理方式。

最后，我们要做好心理建设。通过不断地学习提升自己的心理承受能力，知识改变心态，回想过去几年，我也处于一种抑郁的边缘，心理承受能力不足，通过这两年的学习，我待人处事有了新的认识，虽然还做得不够好，但总归是在向好的方面发展。

面对别人的辱骂，应考虑对方的人格特质和情境因素，做出合理的回应，避免采用过激的回应方式，那样只会让事情演变成不可挽回的后果。

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