亲子牵手，快乐迎考

        5月18日下午，包钢集团特邀李红霞老师为该集团三百多名即将面临孩子中高考的职工做心理调适专题讲座。培训的主题是:亲子牵手，快乐迎考。中高考对每个孩子，每个家庭来说都有着及其重要的意义。在这关键时刻，包钢集团工会能够安排这样的讲座也足以看出集团领导对职工的贴心的关爱。而李老师的这场讲座更是一场及时雨，滋润到了每一个家长的心田。缓减了他们紧张焦虑的心情。让家长们有信心有方法帮助孩子轻松快乐迎考。

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        讲座两点半开始。而两点半之前，所有的参会人员已全部到场，大家正襟危坐，静待李老师的到来。从大家的神情，坐姿可以看出，他们有焦虑，有困扰，更多的是期待。他们期待得到李老师的帮助，期待自己在孩子关键时刻做个好父母给到孩子支持。当李老师来到会场时大家显得格外激动。讲座开始后也特别专注地听。李老师首先从孩子的学习行为入手，列举了四种常见的学习行为。并分析这些行为背后孩子的感受。面对考试时孩子会出现的心情及身体状况。然后李老师适时地引导家长去看看自己的孩子在近期的考试中表现出来的状态。以及家长和孩子理想的状况是什么样的？影响孩子正常学习和考试正常发挥的最主要的心理因素就是焦虑。焦虑对孩子的学习有什么样的影响？而孩子又在担忧什么？通过分析孩子们的内在冰山系统，让家长们清晰地看到原来孩子的焦虑很大程度源于父母。

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        他们害怕自己考不好会对不起爸爸妈妈而心存内疚。当看到这点时，在场的家长们沉默了。许多的父母们眼眶里涌出了泪。此时此刻，家长与孩子内心紧紧联结在一起。原来孩子这么在意父母这么爱父母，为了这份爱，他们甘愿用自己稚嫩的双肩承载父母所有的期待。每一对父母当孩子刚出生时都是极尽所能地，无条件爱孩子，呵护孩子。希望孩子健康快乐成长。那么，今天的你们对孩子的期待还是原来的初衷吗？你们更多地期待他们健康快乐还是光宗耀祖？当李老师将问题给到家长时，现场再一次陷入沉默。很多家长流泪了。我想这个问题一定深深地触动了大家。为了让大家有更深地觉察和体验，李老师邀请三各家长现场雕塑，一人做孩子，两人做父母。体验孩子面对父母两种不同姿态(指责和接纳)面临考试时内心的真实感受。这个体验一目了然清清楚楚地让家长看到造成孩子考虑焦虑关键因素在父母身上。自己的态度对孩子有多大的影响？自己好重要！相信这个体验一定深深地留在了大家身体里。那么考试究竟是考谁?考孩子，考家长，还是考家庭综合实力？显而易见，考试考得就是家庭综合实力。

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        那么，作为即将面临中高考的孩子的父母，我们究竟给孩子什么样的支持呢？在李老师的引导下，大家开始觉察，沉思，讨论。最后落地。大家从讲座中学到了:父母首先要给到孩子肯定认可欣赏。备战考试以来孩子所有的付出努力辛苦，父母如果能够看到并给到欣赏，那么孩子的内在动力就会被激发出来。更有勇气更有力量迎考。这个年龄段的孩子最需要的是父母的理解和信任。父母始终信任他们，他们就能无惧无畏，放手一搏。除了给到这些，父母还要倾听，陪伴孩子，允许孩子有情绪，并教给孩子正确的处理情绪的方法。此外，李老师还教家长们一些鼓励孩子的技巧方法。以及考前考中考后如果孩子遇到困难，该如何应对等等。一个半小时的讲座很快结束了。在场的家长们都觉得受益匪浅。纷纷向李老师表达感谢！此时他们的状态特别积极乐观。带着这样愉悦的心情回家，相信一定会滋养孩子鲜活的生命！真正实现亲子牵手，快乐迎考！

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