5.0第十二周总结

本周的运动，只是最低量的3次2公里，连续雨天，但是也要检讨，早上起不来，没有认真的对待，因为如果真的重视，是一定会找到时间去完成的。

早睡早起，做的特别不好，睡眠质量也差极了，总是睡不好，以致早上起不来。

本周做了5月的月检视，把学到的东西都做了一个回顾检视，感觉在亲密关系方面进步很多。

本周跟孩子爸爸，可以说没有出现大的不愉快，有给我不好的脸色看，我也是能够用正面的情绪来面对，本着自己是一切的根源，接受他的坏情绪，一两分钟就过去了，而他，也是及时的和我和解说话。

他跟孩子们的关系也好很多，妹妹总是要问他：爸爸，你怎么不笑啊？……说明他真的很不爱笑，我也提醒他。

有一天要下大暴雨了，天空黑沉沉的，儿子竟然说：(⊙o⊙)哇，天怎么这么黑，比爸爸发脾气时的脸还要黑……孩子爸爸竟然给逗笑了。

看的出他在改变，主动和孩子们说话，表达爱。孩子们也感觉到了，现在问儿子，他会说他爱爸爸，因为最近爸爸总跟他玩，还没有凶他~~这也要感谢我的大姑，跟孩子爸爸做了沟通。

希望整个家庭关系越来越好~不要再像以前那样，充满恐惧和不安。家，本来就应该是充满爱和温暖的~

本周有几位小伙伴咨询我皮肤的问题，都一一详细分析解答，不懂的也请教了老大，感觉自己还是多学习，专业才能让人信服。

虽然没有成交，也从中看到了自己要提升的地方，同时能给到他人帮助，自己也是很开心的。

感谢5.0所有的能量传递，有您们真好！