2022.7.26

#暮省

1.#健身  2022.7.26  早，跑步9㎞；晚，8分钟帕梅拉＋30分钟本草纲目。

2.#读书  《我就想做班主任》P72-101。《教育的100种可能》（下）P80-125。《底层逻辑》P1-33。

3.#碎屑

①9㎞之后，一上午基本上都在喝水。

②中午，给了我独立掌勺的机会，还不错，广泛好评。晚上烙饼，三个里面放了豆瓣酱，另外三个放了甜面酱和盐，结果呢，又得到广泛好评！忍不住吃多了，喝了很多水。

偶尔一顿，还能发挥超常，要是经常做，准做不好，我有自知之明。

③开始读刘润的《底层逻辑》，出乎意料地好，后悔没有早买。而且发现魏老师似乎早就听过刘润《五分钟商学院》课程，《底层逻辑》是这个音频课程的文字版。读完第一章，是非对错的底层逻辑，脑洞大开。想一口气读完。