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2020-06-07

今天去中医院看手，和之前在社康还有cl他们的诊断一样，是腱鞘炎，至于为什么，很多因素综合在一起，最主要的认为还是我手机玩的有点过分了，好比如我昨晚失眠了，我处理失眠的方式就是看手机，最后在床上强迫估计有一个小时才渐渐困意真正来临而睡着，到后半夜已经很难受了，很困，但是因为一点点的声音就会被吓到，这其实也是休息不足神经衰弱你的一部分，或许我应该将手机挪到桌上充电，真的不困的时候还是学习，这样估计更加平静和催眠吧。

今天医生说我太瘦了，所以很容易筋骨会受伤，他和我谈到一个病患一米六不到，才八十多斤，他说这样发体重病一来身体能扛得住才怪，估计这就和别人所说的，病怏怏都是形容瘦的人，我们现在都过于在乎体重，必须瘦才是美，当然不可否认有很大一部分是这样，但是为了更好的保护自己的身体，锻炼前，我们确实得有一定的骨骼和肌肉还有所谓的“肥肉”去支撑，过度，迟早是要付出代价的，身体的感受是最诚实无法撒谎的，你的忽视他会用疼痛去让你看见他，我们更应该好好合作，这样生活才能更健康和美好

医生还说从我的手指来看我柔韧性应该很好，劈叉应该很容易的，我说不是哦，我下不去的，他说那是因为你没练习，我很喜欢今天遇到的医生，他参加过抗疫，而且在治疗的过程中一点架子和批判都没有，虽然在治疗过程特别疼，疼的真的眼泪都快憋不住了，过程中我经常说医生，还疼，他说正常的，肯定还会疼的，你现在开始得养，得锻炼大拇指伸直的力量，不然遇到外界重力很容易就会受伤。今天这位医生真的是天使般的存在 啊，如果大部分医生都那么温柔，作为病患真的是听话不会随意爆发脾气的，因为医生脾气实在太好了，估计就和cl老师一样

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