《家庭心理百科》，是韩国高丽大学心理博士宋炯锡领衔的团队所著。本书是韩国10位一线心理神经科专家，把多年来患者常见的问题整合筛选，以一个人一生成长为线索，选择出近200条对东亚家庭最具有价值的内容，运用自身丰富的专业知识和经验技巧作出解答，最终完成的一本很有价值的书。
现代人的生活节奏快，但生活压力更大。从小孩子的厌学到中年的抑郁，再到老年人的孤独感，生活就是由这些琐碎事情组成。可是，我们不了解这些情况时，往往就迷惑抑郁，导致心理失常。本书回答了我们各个年龄阶段我们的困惑以及解决方法，这真值得我去读。
人的一生，从出生到去世，这期间如何料理好自己的桩桩件件烦心事，让生活越来越美好，这真是一门学问。这本书让今天的我们活得更通透更充实更快乐，让我们学会爱自己。
本书在心理发展的角度，把人都一生划分为以下部分：出生到18个月，和孩子产生信任的阶段；18个月到3岁，是产生羞耻和怀疑感觉的时期；3到5岁，有自主性和内疚感；6到11岁产生勤奋感和自卑感；11岁到青春期结束产生同一性和角色混乱感；21到40岁是亲密感和自我陶醉或孤独感；40到65岁是繁殖和停滞期；65岁以上就是自我整合或绝望期。
人生不同的阶段，产生的心理也是不一样的。本书指导我们根据每个阶段的特点，来过好每一阶段每一天。
01
孩子咋养呢
初做父母，对养孩子有盲区的人，建议看看这本书。
一位年轻的同事，在办公室里愁得眉头紧锁。“唉，人家孩子到一周岁就张口说话，可是，我家孩子都快一周岁半了，还是连个爸爸妈妈都不会叫。这是咋回事呢？”
下午上班后，说她们带孩子去看医生了，医生说是发育迟缓，其他没有毛病。
一场虚惊啊！
如果这位同事看了这本书，就不会这么着急。因为在本书中，不仅有为人父母烦恼孩子生理问题板块，告诉我们该如何呵护孩子，还有有关孩子心理问题的板块，告诉我们如何去培养孩子的性格，和孩子和谐相处。
02
青年人的困惑
年轻就是资本，年轻就是一大笔无价的时间资源。年轻的人生处处精彩。年轻多彩的人生中，常常伴随着是对人生的困惑。
和以前亲密的朋友渐行渐远，让人不能忍受离别之苦；找不到志同道合的人生伴侣，令人苦恼疑惑；找不到稳定工作，心里发慌；找到稳定工作，压力又太大，无法释怀，等等。这些问题如影随形，羁绊着年轻人不能打开人生的快行键。
年轻人的彩色光坏背后这些一系列解不开的结，如果不打开，就犹如绳索越勒越紧，这些年轻人容易在心理上走入死胡同。
《家庭心理百科》这本书里面，对这些时代的新问题有讲解。如果年轻人读了这本书，解开了这些困惑，就会如大鹏展翅，迎风飞翔，越飞越高。
03
中年人的怪现状
中年人上有老下有小，既要带大小的，又要照顾老的，实在是一个家里的顶梁柱。
这跟顶梁柱也有力不从心的时候。现在生活不缺吃不缺穿，可是，中年人的生活也不是一帆风顺。
小丽最近很苦恼，因为自己网购买买买，根本停不下来。有些东西就是为了体验买买买的刺激，买来后，根本没有用。她自己也苦恼，钱如流水就这样失去了，积蓄不见涨。可是再看到别人买，自己又会跟风。
小萍不是因买买买苦恼，她是整形上瘾。一段时间后，又觉得自己想整形了。一次整形，花去的钱让她心疼好长时间，可是，看到镜子里的脸，她又下决心去花钱。
好纠结的心态。
爱美的中年人，用金钱在换青春的尾巴。可是钱又是来得不容易。这种心理怪怪的，折磨着每个纠结在钱和追求刺激之间。
本书就把这些解决青年时代的心理困惑怪现象一一分析给大家，让大家看后知道怎样解决这些心理问题。
04
老年人的心理变化
老年人与子女的关系如何相处，这在一个家庭中是个难题。
上了年纪后，有些人的性情大变。
女性更年期出现绝经等身体变化，性情大变，这是女性进入更年期的标准，这个很明显。男性进入更年期，没啥明显的外部变化，一下子就由一个明事理的状态进入一个不可理喻的状态，会让人就觉得无理。
现在想来，朋友的爷爷，那个想当年在单位呼风唤雨的领导，现在变的脾气暴躁，动不动就朝家里人发火。只有当说起当年的事情才心情舒畅。
看过本书，就会明白，书中的内容就是解决这些让人匪夷所思的现象的。
还有一些老年人，马上退休了，人前人后两幅面孔。
其实，仔细回想一下，我们身边也有这种情况。
一个人在单位是一个活脱脱的能干人，对各项事情都要求严格，会说话会处理事情。可是家人却不这么认为，家人的说法却是，对家人要求苛刻、不苟言笑的一个人，对家人的态度截然不要外人。
这种双面人形象，实际就是人前人后的精神分裂。针对这种情况，书中也有智慧的解决办法，值得去学习一下。
这本书，对于每个家庭都有用，因为每个家庭都有孩子和老人，每个人都要经历从小长到大，每个阶段都有成长的烦恼。这本书就成了“家庭必备的心理急救医药箱”。
本书中既有言简意深的宽慰，又有条理清晰、步骤明确的对应方案，能帮助读者走出心理误区，驱赶心理阴影，科学地解决自身问题，拥有更健康、更美好的人生。