四月第十二天~此刻我看见的

时间是2018年4月20日清晨7点10分,开始今天的自由书写。今天很懒,赖床了,明明对了六点半的闹钟,硬是没起来,活生生赖床到七点。起床后照例玩玩游戏醒醒瞌睡,才开始书写。

视线可及的,我房间内,简单的陈设,床、舒服的飘窗,柜子,风扇、空调,还有我妈养的一大盆花、床头柜,简简单单的,但是却是我的一方小天地,舒服。喔,还有一个呼啦圈,去年减肥的时候的工具,那一个月每天坚持转一个小时的呼啦圈(当然是搭配着森米啦)。

视线回到床上,有一本书,昨天一定是太累了,给群里小伙伴做完分享,本来想再看看书的,结果自己不知不觉就睡着了。起来发现书就在旁边。仔细看看这本书,比以前高大上一点,感觉就是那种精装修的。想想开始小妞来找我的时候,我是闷的。因为我很清楚我自己的写作水平,这期呢虽然不记流水账了,但是写的特别深入也是没达到的。所以小妞和我说,希望我做这么一件事的时候,虽然我清楚这是对我有提升的事情的时候,但是我也担忧会不会分享的不好之类,会不会我自己做的不好呢?诸如此类的想法。

其实我一直都这么怂,上不了台面的那种。我可以在下面侃侃而谈,而到了上面的时候,我大概就是怂了❗️怕什么,怕失败吧!挺没用的。但是讲真的,现在的自己有这种负面情绪的时候,都会及时的给予自己调整,不会让自己长期处于这样的情绪中。最近不知道是不是多了些瑜伽的练习,还加上小妞给我们的正念练习,我觉得与自己身体的连接是有进步的。我能偶尔的与身体进行一些连接了,很赞。

sorry,今天因为时间关系只能写到这里了,浑身酸疼的我要去洗漱准备出门上班了。周五了周五了(其实不用担心早起的问题,周末不周末的影响也没有那么大了),但是还是开心有周末了,明天可以出去玩了❤️早安,全世界。

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