训练日记 | 2020-03-14 周六

-01 慢跑 -
总用时,0:45

距离:4.01km
时间:00:21:55

平均配速:05'27"     最慢配速:  5'52"    最快配速:05'11"
平均心率:163 bpm    最小心率:94 bpm    最大心率:178 bpm
平均步频:180

膝盖,一跑就疼!!


悦跑圈数据

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