2022-7-8晨间日记

今天是什么日子：今天是7月8日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：睛

心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、坚持每天写一篇日记。

二、利用业余时间听，读书学习。

三、运动锻炼，饭后走一走，活到九十九。生命在于运动。

财务检视

人际的投入

与人为善，诚信为本。多结交具有正能量的朋友。

开卷有益-学习/读书/听书

如切如磋，如琢如磨。这是周文王严僅求学，一丝不苟的求学之精神写照。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：散步

今日饮食：苦瓜，蔬菜，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭2022年7月8日、长沙