27岁,好焦虑的年纪

今天,是我步入27岁的第三天。

生日前一天,我意识到自己很焦虑,蹲在厕所痛苦了整整半个小时,好像这样情绪才能得到释放。

我不想这么焦虑地步入27岁,于是,在生日那天我花200块让同事帮我上班,我想休息一天。

这一天,我本来计划着怎样怎样怎样的,我要有自己完整的一天时间。谁知道一大早热水器坏了,李大胖又迟出门,霸占了我完整一天里的一个小时,我觉得这就不完美了!!于是又开始焦灼地无所适从。拉着李大胖不让他走,要他给我个解释!哈哈,其实是想释放情绪。

我跟李大胖说,我感到焦虑不安,看到别人都那么厉害,我又长大了一岁,然而依然是原地踏步,就只有负债增长了。

李大胖说,生活像游戏打怪。你打不过别人时,就赶紧去发育,发育好了再出去打。“要是发育过程中遇到偷袭呢”,那就复活了再去发育。“要是还没发育好,别人就推塔了呢?”别人还可能在要推塔的时候掉线呢!什么都说不定,可以说定的是,你要去发育!

打了鸡血活了两天。

今天早上起来到现在出门,又觉得焦灼难耐,李大胖已经没耐心管我了,那我要自己聊聊。

“为什么会焦虑发脾气?”

“因为赖床浪费了很多时间,没学习又没敷面膜,水没喝,早餐也没时间吃,可能去跳舞还会迟到”

“那是谁的责任?”

“我的,我赖床……”

“还有焦虑什么事情?”

“担心待会的舞学不好”

“与别人相比不够好?”

“是的”

“你做比较的对象错了,跟自己比,专注去学习,珍惜跳舞的时间,没转一圈都是为了能转好,能站稳地去转,而不是为了去完成。比自己的期待好一点就够了”

“还有什么吗?”

“家里好脏好乱”

“谁的责任?一定是李大胖的吗?你就不会收拾?早起两小时,无论你动作多慢,都能做3件家务了吧”

“还有和李大胖不和谐”

“谁的责任?李大胖一定要按照你想的做法去做吗?为什么你不能按他的要求来。所以,别要求别人,做好自己,你可以做那些你想要去做的事情。生活就像坐火车去旅行,一段一程,你们可以结伴同游,也可以各自成长。不需要那么多‘你应该’和‘我应该’”

好啦,接下来,抛开生活的满地鸡毛,去享受你跳舞的时光吧!

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