2019.5.11每日三正已坚持26天

今日定向：天气好，心情好！

每周一梦：多一些觉察，阅读至少一本书。

1，收到了儿子的母亲节贺卡与录制的祝福视频，很激动与感动！这是我收到的最好的，最温暖的礼物！谢谢儿子，你学会了感恩！而这正是生命中最重要的品德！我很欣慰！

2，上午和朋友在华工湖边散步，聊了很多……在聊到其他朋友的情况时，我多了一份觉察，尊重别人的内心世界，不评判！做一个认真的耹听者！

3，下午我认真地看着儿子的眼睛告诉他，明天妈妈要去日本，去一个多星期！希望得到儿子的支持。儿子听后，马上晴转多云，撇着小嘴巴跟我说，不想我出去，想我在家陪他，说完就流下了伤心的泪水。我知道儿子舍不得我，我特别理解他的情绪，我耐心地说：“妈妈知道很难受，妈妈特别理解这个心情，妈妈小时候也会这样，你比妈妈坚强，妈妈还会哇哇大哭，妈妈希望得到你的支持，妈妈爱你！”说完我过去抱着儿子，儿子还是不停地叨叨不想我去日本，我静静地陪在他旁边。过了好一会儿，儿子情绪慢慢平复了，说：“妈妈你去日本记得拍照给我看，要和我视频哦！”我知道儿子已经接受了这个事情，我们有商有量地讨论接下来我不在家的日子，儿子的时间安排，尊重他的安排，相信他会做的很棒。