研究表明,要想摆脱50岁后的不幸,必须要跨过这几道坎

人到五十,人生的风险已然到了一个极点。

一个人能否突破50岁这个瓶颈,则直接决定这个人是否能够摆脱不幸,过上较为安稳的好日子。

为何说人到了50岁后,会变得不幸呢?

从社会的角度来看,中年人恰恰是背负社会责任较多的一类人。

从人性心理的角度来看,这个年纪的人容易焦虑,也容易产生抑郁的倾向性。

而从人之健康的角度来说,50岁的中年人,他们精力过分衰弱,而且体质情况和身体机能也都大不如前了。

当这一切的问题全都压在一个中年人身上的时候,那么这个中年人又有何福气和幸运可言呢?

有道是“半百之岁起,如黄昏之晚霞生。”

要是人能够让五十岁的人生风险降低,相信人之后半生,以及人之晚年,能够越来越幸福。

可要是我们就在50岁的起点处便止步不前了,那么往后余生就没有希望了。

总的来说,要想摆脱50岁后的不幸,就必须要跨过这几道坎。

要想摆脱不幸,就必须从“心态”入手

曾有心理学家说过,一个人的心态,往往就能决定一个人的生活质量。

我们如今的许多人,其实都很少注重自己的心态,也很少去呵护自己的内心,而是让它愈发焦躁不安。

心灵,就像是一条河流,只有它里面充满了水源,它才能够细水流长。可是,一旦它没有水源,那么它就离干涸不远了。

作为心灵的主人,作为内心之泉的守护者,不管我们遇到了什么问题,都不能轻易放弃自己的内心。

所谓“心灭则身灭,心存则身存。”

别认为看得见的身体才是最为重要的。要知道,决定你身体情况的,是那颗看不见的内心,以及那难以触碰的心态。

人到了50岁后,最大的智慧,并非是花大价钱去养生,而是去滋养自己的心灵。只要你心灵变好了,比你吃多少的保健品都要管用。

心,并不仅仅是心那么简单,它还是人整个身体的总能源。

要想摆脱不幸,就得缓解家庭的“矛盾”

人最大的忧患在哪个方面呢?就在于家庭的矛盾。

一个家庭,就是一个矛盾是非的制造场所。有可能在今天,你的家庭还是较为和谐的。可到了明天,这个家就乱成一团了。

这就是家庭问题的“不确定性”。而人一辈子都得在不确定性中生存,可要想彻底摆脱“不确定性”那是不可能的,只能够暂时将这种风险降低下来。

人到了五十岁之后,之所以我们会感觉到活得不顺心,感觉生活失去了希望,绝大部分的原因跟家庭有关。

当你回家看到伴侣和孩子的时候,你会感到特别生气,认为他们这里做得不好,那里表现得很差。

这个时候,人还是要及时收住脾气。否则,人就很容易陷入到无休止的家庭矛盾循环当中。

要知道,跟家人搞好关系,营造良好的家庭氛围,这是人一辈子的责任。

要想摆脱不幸,就得多把重心放在自己身上

在这里,我们不妨问问自己,自己那么努力去工作,那么努力去奋斗,拼死拼活去买房买车,到底为了什么?

现实中的绝大多数人都会认为,自己那么努力就是为了让孩子能够过得好一点,让家人能够过得幸福一些。

可我们唯一忽略的人,并非是别人,恰恰就是那个拼死拼活,可还是没有得到任何回报的自己。

人到五十,我们终究要好好思考一下自己的前半生,究竟我们的前半生有没有为了自己而活过?

年轻的时候,人要为了赚钱而活,损失了健康;中年的时候,人要为了家庭而活,失去了自我;晚年的时候,人要为了子女而活,连余生都荒废了。

如此,人生就没有任何的意义可言了。

那么,多把重心放在自己的身上,也许你会活得更为有滋有味。

要想摆脱不幸,就得做好人生之规划

有句俗话说得很好,闲时做来急时用,渴了挖井不现成。

人要想摆脱一定的风险,最为重要的一件事,还是要做到“未雨绸缪”,不要过分把眼光放在家门口。

一个人最好的状态,那就是脚踏实地,眼观未来。

中年的人生,同样也需要这样的状态。不要担忧明日,而是要活在当下。而当你明白现在做了什么之后,你又要把眼光放得长远一些。

所谓“富人思来年,穷人想眼前。”

有钱人肯定会对未来做出预判和预测。而较为没有远见的人,他们只会得过且过,没有任何积极的准备和想法。

这种眼界,就能够决定人与人之间的差距。

说到这里,我们就会明白,50岁的风险和压力,是人为和社会环境所造成的。要想彻底摆脱,那是不可能做到的,而人却可以做到让风险的影响趋向于最小化。

文/舒山有鹿

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