“筑基”第一课

    中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1394天。2021.03.23

    昨天是刘老师“筑基”班第一课， 也是我期盼已久的课。 “筑基”我理解是筑牢基础，基础扎牢固了，其它的也偏不到哪里去。在课后讨论时，老师们都觉得是“及时雨”，非常的重要和需要。我以为我的重要和需要是因为接下来我将以“心理咨询”为主，即助人，当然助人的同时本身就是自助、自我成长和完善的过程。第一课给我带来更多的是思考：

    1.什么是心理学，我理解的和对他人如何简明扼要地、通俗易懂地说“心理学”？

    2.是什么让我走进心理学并想要系统地学习，而非泛泛地浏览或大致了解？或者说学习心理学对我意义是什么？我想要通过学习心理学实现什么？

    3.心理学与心理咨询一样吗？两者的关系是什么？

    4.什么是心理咨询？心理咨询是干什么的？我学习心理学就是为了做咨询师吗？

    5.如果将来以“心理咨询”作为主要发展方向，需要具备什么才能胜任？

    6.参加“筑基”班课程，我想要学习到什么对我未来的走向是有帮助的？我薄弱、欠缺的是什么？

    7.如何最大化“筑基”的学习效果？除了刘老师的用心安排、小组互动，自己还能做到什么？

    经过以上的自问自答和梳理，我想我应该知道怎样去学习，为什么而学习。接下来就是让每一个计划落实到行动上，与老师们一起报团前行，小步精进。