督导感受

中原焦点团队  赵莉莉，焦点中级23期坚持分享第203天。本周约练3场，第四次约练35场，总共251次，咨询师86场 2021.1.27

第一个案例督导感受：1.晤谈前需要收集一些资料：心情的状态、评估危险性、基本资料。咨询的期待也要做一个了解。

2.来谈的方向需要多问，第一次需要建立咨询关系，了解咨询的基本流程，收集资料是非常重要的，也是必要的。同时第一次第二次要保证有收获。有收获才会愿意来。资料前的收集需要问优势、了解晤谈前的改变、情绪什么时候好一些。

3.咨询前落泪情绪低落怎么陪伴？基本共情是很必要的，倾听，适当发问让来访者整理自己增强自我的觉察。可以问：谈到第一段你会落泪，对你的重要性在哪里？对你有什么触动？突然之间，当作是未来的先生，断掉太突然，你有什么想法，不能接受的是什么？你想些什么？（澄清、确认知觉）欺骗、外遇肯定伤心，过不去的点忘不掉的是什么？流泪是想到了什么？（共情、澄清）为什么这么喜欢男生？还是不喜欢背叛？（找到原因）如果有一天你希望谈到这个男生，想到男生，心情会好一点，会是什么状态？（希望、目标），你们认识的过程，过程中珍惜的感情是什么？评量问句伤心的程度。同学、妈妈爸爸的陪伴，有帮助吗？（有效继续、资源）三年来，有没有不同的想法跑出来，就这些谈一谈？（看变化）回顾从头到尾，认识什么？更认识对方什么？让她学会什么和认清什么？（正向意义）创伤什么时候可以结束？失望难过不扩大，让他回来一点，什么时候小一点？有没有比较疗愈自己的部分。最后才能想到感情的真挚。（除非自己说美好）这些背叛失意的外遇，一定要最后谈珍惜。（许老师抓的点真的很多，收获很多）

4.双重身份要分开，熟人不能咨询。

5.有些细节还可以聊：相处的矛盾、分手的迹象、爱情的经营。

第二个案例的感受：1.哭的时间不能超过一个小时不好，太过度会有一些不舒服的反应。折衷的方法：看看时间说已经40分钟我想做一个梳理。（想起来访者不断说，如果打断。刘老师讲的方法，倒杯水，然后介入。朱金凤说：停一下，我觉得你说的这个点特别好，我们来捋一捋，或者是我刚刚听了你说的这个这个，有没有对你的目标有帮助的地方？）打断有方法，需要根据实际情况来确定。

2.咨询一个小时的安排：前20分钟收集资料、中间20分钟深入主题、后20分钟收尾。

3.情伤这一块，回应要立即，为这段感情非常累，很累的情况下，怎么照顾自己？

4.来访者不愿意讲，希望别人讲，怎么回应？怎么想别人讲，我很想听你讲一遍？同时需要澄清，累是不是因为讲了很多次，不想重复。累也就是可贵的。要抓的点比较多，这个哥们、这个女生。尤其是这个女生这么重要？

5.围绕这个女生问句要多一些。你提到了她，认识多久了？为什么会认为她会骗你？（确认知觉）你伤心难过，女孩子会有什么感觉？会有什么不一样？女孩被施压会难过，承诺怎么维持？有没有办法跟女孩交流？如何往前，日后在一起是合适的？谈恋爱，老师不同意，怎么做？（围绕女生，谈方法）

另一个方向：想念女生，会做些什么？担心，怎么跟自己讲？（怎么自我提醒照顾，面向未来。）

6.个案有进步，不要一个进步反复提，好的地方继续维持。用赋分，一开始也可以，如果是负分，可以问现在是负多少分，负分也可以看到进步。优势挖掘，更认识孩子，关系互动。

7.反馈：个案与父母有关系，在回馈中，来访者不谈不需要特别提，他能自己能处理好。未成年人，家长可以知道，每三次跟家长回馈一次。要事先询问：有什么事情不希望妈妈知道，有哪些事情特别想妈妈知道。（刘老师也讲过）如果是家庭咨询：妈妈30分钟、个案30分钟。

8.结案要根据来访者的感受。情绪稳定7到8分。能够自我照顾。与事实相处。

整体感受：许老师信手拈来，总结一下发现字字珠玑。值得好好回味。