觉察日记69

觉察日记69

上午在家里想着整理一下东西,我忽然想到,老公这两天都在喊着累,不想跑了,于是我问我自己,我的学习是为什么呢?当务之急是什么呢?租不到合适的房子,我心里烦,老公累,那我为什么不把别的事放一放,聚焦一下呢?

于是叫车到那几个小区,我又找到几个中介,看了好多房子,初步定下一套比较满意的,老公明天去看看。

然后,我觉察了一下我的模式:喜欢纠结!好像一直有点在意老公太辛苦,又好像不想到那个偏地方去!于是一直就不去认真想这件事,只去干自己喜欢的事!于是我的内心里就有了焦虑。

其实,就是想清楚自己最在意的,然后再去平衡自己内心渴望的,我知道在这个过程中我好像把老公放在第一位,但是,老公他是我最在意的啊,当然要放第一位,至于我内心渴望的成长、成功、智慧等等,这是一个漫长的积累的过程!

人才永远是第一位的!家人的感受和状态是我要第一位关注的!

没一个当下问自己,我此时心安吗?如果心安就继续,如果不安,就看看哪里让自己不安了?就去做、去补,直到心安为止!

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