分享嘉宾：周妈妈（普娃一模510分，中考590+，无自招门票）
分享主题：
1、菜中三公学生的日常、自己课外做了哪些功课
2、自招失败后这几个月的学习与心路经历
3、家长与孩子的沟通，如何做好后援
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部分精华内容节选：
各位家长好，很荣幸收到阿庆老师的邀请参加这次分享活动，也感谢家长帮举办类似活动，让大家有这么一个面对面交流的平台，老一届新一届不断交替的相互沟通，畅所欲言。
说实话，我们闺女是菜校的三公生，和大家公认的学霸真的有很大的差距，只是一个普普通通的小朋友，实在是有愧于学霸的称号。以下也是我个人的浅见，有说的不对和不足的地方，也请家长们多多包涵，指出来相互沟通学习。
先介绍一下我们的家庭情况，有人会觉得孩子好，是不是家里有老师职业的亲人？家里奶奶是退休小学教师，只是退休年限长了，基本不管小朋友的学习了。小朋友的学习和生活基本是妈妈参与的更多点。我们的学校也是很普通的学校，小学和初中是同一个学校，是普陀区很普通的9年一贯制学校，公办学校也没有很特殊的资源，都是很普通的一个教学方式。然后我按照顺序回答一下大家的问题。
自招到中考的经历
1、孩子一模没考好，之后又是怎样调整好心态和状态的？
一模之前花了很多精力在自招上，也去机构补了两个学期的自招课程。本来小朋友自认理科还可以，想突击下博个自招，但后面的失败也充分证明，自招课程应该是系统性的，从一开始就应该上的，想走捷径除非孩子本身自觉、天资又好，不然真的好难。
一模517.5，确实比较糟心，基本是把自招的路都断了。一模后立刻调整补习方向，补习内容以基础加提高为主。
心态的调整也很重要，初三的小朋友其实已经有自己独立的思维想法了，不管是成绩好的小孩还是成绩一般的小孩，每个小朋友内心都有往高处走的意愿，这点家长一定要相信他们。静下心来，倾听小朋友的想法，鼓励为主以外，也要让小朋友清晰意识到，人生机会不多，搞砸了一模，就失去的自招机会。
好在一模只是模拟考，后面还有中考的机会，如果再不抓住中考，那就真对不起自己9年来的努力，回忆下4年的风雨补习路，小朋友会有感触的。此时此刻家长和小朋友都应该很理性的，按一模分数的区排位，结合小朋友平时的状态，预估目标高中学校。有了目标大家都有动力和希望。
2、一模结束后，具体的措施上，怎么安排并平衡好各科的学习？
今年的疫情问题，使得这届的中考生很特殊。除了市统一的网课，好在学校老师还是很负责的，还加了不少课程。
一模后就开始天天刷二模卷，近三年的二模卷，都可以看看。另外各个机构推出的一些系列题型，有条件的家长都可以打印出来，让小朋友有针对性的选择合适自己的去做和去看。
3、语文中考比一模高吧，语文如何考好，特别是作文？
语文中考成绩确实比一模高，应该是高了15分多。像今年数理化整体难度不高的情况下，大语文就显得格外重要了，所以课内基础部分一定不能丢分。
每年的中考作文其实都是可以划分几个类型的。初三孩子的时间特别宝贵，家长尽量去做点收集整理类型的辅助工作。可以分析中考作文类型，然后整理小朋友写过的作文，补上缺失的素材类型，精修现有的素材。一个类型的作文起码要准备一个精修素材。考场上能套用就尽量套用，但一定要是自己的东西。
4、这半年补了哪些课，刷了什么题，是补课内提高还是自招内容？
一模结束后，机构的自招课程都停了。因为小朋友不喜欢机构大班课，所以从初中开始补习课，我们都是团小课的。五门课程一直在补，主要方向是基础加提高。
平时刷二模卷、中考卷，比如走向成功、灿烂在六月等，二模卷刷15、16年的更多点。
5、有自招相关的经历吗，或者是踩过哪些坑？
自招时候，我们投了一些学校，因为一模分数的原因，拿到考试门票的也就3所学校，最后挑了一所自己认为把握比较大的学校去考试了。今年因为疫情原因，自招考都集中在同一个周末，所以只参加了一所高中的考试。
也建议大家多多投简历，不管自己的孩子是分子还是分母，只要小朋友愿意，都可以去参与下，感受完全不同的氛围，对孩子来说也是人生经历。
6、家长自己如何有效应对一模失利后的信心不足和焦虑情绪？
自己当时也很焦虑，满怀的希望被浇灭了，失落肯定是有的。但此刻小朋友可能更需要你的陪伴和肯定。未到终点，只要后半程加油奔跑还是有希望的。这个别人说起来会比较虚，一定要自己经历的，做爸爸妈妈没有轻松的。
日常学习建议
7、初三这一年买些什么课外练习做？
初三上半学期基本把重点花在自招上了，机构的作业和资料就很多，加上学校的作业量，初三其实已经很忙碌了，不需要家长再买课外习题了。
8、初中四年的规划是什么样的，你对我们菜中父母有什么建议？
如果想走自招的，那可能要从初一初二就开始上自招课程。如果初三突然再想走自招的话，除非自己孩子很自觉天资也好，不然别把太多的精力放在自招上。
自招很累，完全两条腿齐头并进，一边是繁重的初三学习和巨大的作业量，一边是超纲的自招课程，孩子和家长都会很累，自招走的孩子毕竟少，家长量力而行。
菜中是绝大部分孩子的现状，大家其实都差不多，不补习的牛蛙毕竟少。学习阶段，父母的陪伴很重要，陪伴的方式更重要。陪读时候，切勿出现孩子在学习做作业，家长坐在一边玩手机的现象。
你可以每天问下孩子，需要你做点啥么？孩子来不及整理的错题本，家长是不是可以帮忙整理下。很多机构和网站的复习资料，家长可以下载，先筛选一遍，挑适合自己孩子的打印点，给孩子准备着。
沉浸式的陪读效果会更好，中考不是孩子一个人的中考，有了父母的陪伴和支持，孩子才更有信心。
9、初二升初三暑假，您家孩子是怎么利用好，家里会准备哪些资料给他提升的？
初二升初三的暑假真的很重要，找适合孩子的补习方式，先过一遍初三的内容，把初三压力先分解一点。根据孩子不同的个性，大班课也好，小班课也好，尽量先补习。
这个暑假，学校也会有很多暑期作业，语文的摘抄练字等，作业量都不少。加上补习班的作业量，孩子能全部完成都够忙，基本不用再买资料了。劳逸结合也很重要。
10、请问家长和孩子日常是如何配合，能具体化说一下吗？
预初和初一，学习可能还不是很紧张，家长可以额外买点课外资料，配合教学内容，每天增加点作业量。到初二和初三的时候，完成学校作业和补习班的作业就够忙了，此刻家长要给小朋友释放压力。
课外教辅书和补习班，尽量让孩子自己参与选择，特别是补习班一定要找到适合孩子的。机构有机构的优点，团小班课也有团小班课的好处，适合自己的才是最好的。
我们家有个传统，就是每天做完作业一定要出去散散步，做作业时与其拖时间，不如明确告诉小朋友，抓紧时间做好作业，挤点时间放松下自己。初中四年，基本都是这样，除非狂风暴雨，不然再晚都要下去走走。
紧张的学习之余，每天散步既能放松心情，也能让你和小朋友每天都有沟通时间，聊聊他的学习，你的工作，哪怕生活、哪怕是小八卦也好，点滴之间，可以加深了解。
今年疫情过后的开学那段时间，真的是多么揪心，有小朋友没有受住压力走极端的，对于家庭和社会都是悲剧，多关注孩子的心里健康真的比学习更重要。