【主题】：幸福人生·幸福工作法—MPS模式
【片段来源】：《幸福的方法》
【R：原文片段】
MPS模式，指的是意义(meaning)、快乐（pleasure）、优势（strengths）。 寻找适合的工作（可以发挥我们的优势和热情）通常是很有挑战性的。
我们用以下三个关键问题来问自己：
①什么能带给我意义？
②什么能带给我快乐？
③我的优势是什么？
要注意顺序，然后看一下答案，找出这其中的交集，这样的工作就是最能使你感到幸福的工作。
比如：
①我觉得有意义的事情包括解决难题、写作、帮助孩子成长、参与政治活动以及音乐等。
②让我快乐的事情是：航海、烹饪、阅读、音乐、还有和孩子们在一起。
③我天生的优势是：富有幽默感、热情、与孩子沟通的能力、以及处理问题的能力。
交集中的答案是什么呢？ 我发现和孩子们在一起的活动可以带给我快乐和意义。再细化一下，现在需要考虑到我的个性以及生活习惯。比如说，我做事非常有计划，喜欢计划整个星期的工作，喜欢每日有规律地工作。我也喜欢旅游，所有工作之余最好有比较长的休息时间。
那么，哪些和孩子们有关的工作，既有规律性又有长一点的休息时间呢？什么样的工作能最好地发挥我的热情、幽默感和对阅读的热爱以及解决问题的能力呢？权衡各方面因素之后，我发现做一个老师可能是我最好的选择。
通过这个步骤，可以帮助你在最宏观的层面（你生命里的使命是什么）以及最微观的层面（你希望每日的生活应该是怎样的）找到你的方向及使命感。虽然它们联系紧密，但是宏观层面的改变是需要很大勇气的，比如离开目前的公司或者放弃现有的人生道路。微观层面的改变，比如每星期花两小时做自己爱做的事，就容易得多。这些改变都可以帮助你获得更多的幸福感。
林喆同学作业
What:这个片段告诉我们一个“幸福工作法”，这个方法利用MPS模式，找到能给你带来快乐和意义，又能发挥你优势的工作。它让你找到属于自己工作的方向，从宏观和微观两个层面的改变让自己获得更多的幸福感。
Why:我们使用MPS模式寻找工作，避免了没有方向感盲目的找工作，不“随大流”，在找工作时少走弯路，让你找到满意的工作，富有幸福感。
How:
三个问题问自己
①什么能带给我意义？（体现自身价值）
②什么能带给我快乐？（自身的兴趣爱好、偏好）
③我的优势是什么（自身的强项和，别人不具备的技能）？
注意顺序，考虑多方面因素，然后看一下答案，找出交集的工作，它会让你获得更多的幸福感。
Where：需要做职业规划员工，有打算重新选择工作的职场人，刚走出校门面临就业的大学生。
十二点评：
不得不说，林喆同学可能是学霸~
干净利落的作业~ 3W1H对应的很准确。关键字把握的很好。
苹果1：what：能帮助我们找到合适工作的幸福工作法，即MPS三步法。
苹果2：why：方向非常正确。用这种方法的好处是什么，避免什么。
苹果3：How：那么如何做呢？给出了行为方法：问自己三个问题
苹果4：Where：没有宽泛的给个范围，而是进行了更细致的思考
可以精进的地方：
1、意义、快乐、优势，其实是蛮大的话题，原文作者给到的方法并不是很落地，如果能更细致的分析，如何体现价值，如何找到兴趣爱好，如何寻找自身优势，会帮助自己更透彻的理解这个知识点，或者更好的转化达成行动。不过这需要强大旧知和非常深入的思考，对于初学者提出这样的要求，简直太过分啦！
2、HOW，三问之后，就知道如何去做了吗？或许自问是第一步，还有第二步：找到交集。或许还有第三步，去个性和生活习惯继续结合，去在宏观和微观层面寻找方向……
没有绝对答案，一切看自己想要思考到哪里，获得些什么。
以上~
五分精选
朗朗同学作业
【what】
如何运用MPS模式-幸福工作法寻找合适的工作，以及找到你的方向和使命感。
【why】
（1）当你的职业生涯面临多项选择时，往往我们会难以取舍，而MPS模式-幸福工作法，会引导你思考自己的爱好、优势以及快乐的源泉，综合以上因素帮你选出适合你而且你喜欢并且愿意为之付出的工作。
（2）如果你没有勇气离开现有的不太满意的公司，那么每星期多花两个小时的时间做自己喜欢的事，也可以提升幸福感
【how】
我们用以下三个关键问题来问自己：
② 么能带给我意义？
②什么能带给我快乐？
③ 的优势是什么？
找出这其中的交集，这样的工作就是最能使你感到幸福的工作。
【where】
1、大学选择；专业
2、应届毕业生选择就业方向
3、职场老手跳槽
4、觉得工作无聊，想提升幸福感的人
十二点评：
朗朗同学很善于寻找关键字呢，在训练的初期，这点非常有用。
苹果1：what简洁凝练，片段给到一个（能解决什么问题的）什么方法。
苹果2：why的方向把握准确。为什么要用这个方法，这个方法好在哪里？
苹果3：How是一个动作，问。很多初学者会把How写成名词。M、P、S
苹果4：where也同样去思考了，where没有大对大错，只有思考的深度和广度。
可提升的点：
1、How可以更落地一些。越要求自己细致的拆解行动步骤，对改问题理解越深刻，也能更好的指导下一步的A.
2、拓展思考：对于作者最下面的一段话，你是怎样的理解呢？认为它有什么用，或者和上面三问有什么关系呢？
总体上作业完成的很棒，期待后面的作业哦，每一个拆页都是一个坑，照见我们可以更好的地方。加油加油！
叶子同学作业：
手写作业会提升精简度，叶子同学做了不错的选择
便签法，会需要我们拓展思维去思考，但最终留下最精练的语言放在便签上，这对逻辑整理和总结提炼的能力要求极高，是一个刻意练习的过程。
苹果1:：简洁凝练
苹果2：对3W1H的区分基本准确
苹果3：紧紧围绕MPS模式，中心明确
可以精进的地方：
1、行动建议（How）可以更细致。问自己，按照这个How，我真的能够准确的找到适合的工作吗？如果还不能，哪里需要再更多细致思考？
2、关键字提炼上可以更精准，是可以努力的方向，也是每个人在写作、表达时的目标。
周斌同学作业
what:这个片段告诉我们幸福工作法是什么？如果用MPS做好幸福工作法。
WHY:使用这个工作法寻找工作，避免没有方向感盲目的找工作，不能随波逐流，要有重点
HOW:用三个问题，问自己，通过询问，让自己能知道我要的答案是什么
WHERE:通过做职业规划，让自己有不一样的职场，做最好的自己
十二点评
周斌同学百忙之中交了作业，先点赞，表示非常惊喜~~
从作业中看出，同学不是文学功底问题，而是时间精力上不允许深入思考，建议有空的时候讲督导在荔枝里面的课都听一遍。诠释准确清晰致用四点上，其他尚可，致用不及格~
How要写出具体行动建议和步骤，如果学习者没有看R，直接看了你的I，他会知道MPS是什么，如何做吗？可以以此自检。where找出这个知识点具体适用于那些场景，哪些情况不适合。与why有些混淆。
精准基础上的简化是我们可以终身追求的写作与表达的目标。
鼓励三星~~ 希望把How修改下，以免毕业复查时有麻烦~
非常期待下次作业。