7/1 第六周检视

过去这周因为生病所以放慢了脚步，运动暂停并且延迟了早起的时间。

这周的小组会议收获颇多，大家基本上遇到了同样的问题（到了停滞期），但是大家能互相鼓励，下决心回到最初的状态。

这周小组正式开启读书分享会，我读的第一本书是Chip and Dan Heath 的《Made to Stick》。

图片发自App

吃青蛙进展良好，工作上利用每天下班前的10分钟梳理第二天要吃的青蛙，这样大大提高了第二天的工作效率。同时，每天早上在小组群中打卡之后也发当天要吃的青蛙，督促了自己也影响着小组的其他成员。

下周决定重启早睡早起，积极运动模式。多运用OmniFocus 以及其他App ，能更好管理日常琐事及项目。

“不要任由迷茫的心情蔓延，努力寻找让自己重新振奋并充实自己的方式”。