有一位高僧，酷爱陶壶，经常花重金收藏喜欢的壶。
在众多茶壶中，他最钟爱的是一只龙头壶。
这天，许久未见的好友前来，高僧便用这只最爱的龙头壶泡茶款待至友。
朋友也喜欢壶，对这只茶壶赞不绝口，拿在手上慢慢赏玩。
突然，手一滑，茶壶应声落地，摔成了碎片。
高僧平静地蹲下，收拾好碎片，取出另一只茶壶继续泡茶、谈笑。
好像刚才的事，没有发生过。
有人问他：“你那么喜欢那个壶，不难过吗？”
高僧说：“破了的再也无法修复，留恋有何用？不如重新去寻找，或许还能找到更好的。”
想开了，心就不累了。
懂得放下的人，他的人生自然比别人过得更逼格。
金刚经云：不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。
拿得起，放得下，想得开的人，清明，自在，豁达，坦荡。
不乱于心,不困于情；不畏将来,不念过往。
活在当下，做心灵的主人。
01
懂得放下，人生要学会做减法
有个闺蜜，正到而立之年，研究生毕业后，在一家设计公司上班。
五年来，她拼命工作，努力表现，希望出人头地。
去年公司裁员，她幸运地留下，工资却比以前少了。
闺蜜很沮丧，也很不甘心，暗暗发誓，三个月内要凭借自己的力量，重新拿到高工资。
她比以前更拼命了，没日没夜工作，每个任务都要求做极致。
别人周末逛街悠闲娱乐，她加班加点做方案，在电脑前奋斗不休。
老公做好饭给她，她把自己锁在房间里做报表，顶着黑眼圈不休息，连续一周抱着电脑做设计做PPT。
不到一个月她就病倒了，前面的努力都白费了，老板也没给她好脸色看。
在病床上的她，可怜兮兮的，脸色苍白，挂着吊水。
说起来眼泪哗哗地往下流：我那么努力想争取自己想要的，没想到，结果是这样。
闺蜜能力高，也很好强，就是因为自信自己能得到，所以拼命拿自己的身体当赌注，想得到更多。
好强没有错，奋斗也没有错，但硬拼和逞强只是一时，长远的职业发展之路是经营，经营自己的精力，珍惜自己的身体，包括，经营自己的欲望。
没有方法的死磕，缺乏韧性与耐力，尤其是用力过度，迷失了方向，看不到前面的障碍和危险。
人生需要加法，追求名利、追求知识、追求成功、追求富贵这都没有错。
但是欲望太多，就会急功近利，无法运筹有度，有的放矢，掌控自如。
人生更需要做减法，放下名利，看淡成败，以平常心面对生活。
少欲、知足、节制、知止。
学会选择，才懂得放弃。
减法使人更清明，通透，自然。
不为欲望牵制的人生，更合理地安排事业的进退取舍，生活的张驰有度。
有所为、有所不为，让自己充满活力，朝气蓬勃，重新出发。
做个快乐的御心者，不做悲催的欲望之奴。
02
懂得放下嫉妒，宽容让人生更美好
有一天，一个天使来到一对老夫妇的家中。
对他们说：“你们纯真善良，上帝允许你们许三个愿望，但是有一个条件：“无论你们许下什么美好愿望，你们的邻居都会得到双倍的赐福。”
老夫妇很高兴，立刻说：“我要小山堆似的稻谷！”第二天打开门，果然看到门前一堆稻谷，又多又饱满。他们兴奋极了！
突然他看到邻居正开心得手舞足蹈：“哇！我们有两座小山似的稻谷，我可以不用耕作了！”老先生听了，所有的快乐都没了，一阵妒意涌上心头，他很生气。
老夫妇于许下第二个愿望时，上帝赐给他们一个可爱的宝宝。但是邻居更开心，他们得到了一对双胞胎！
第三次，老先生愤怒地说：让上帝砍掉我的一条手臂！我要让隔壁那个的家伙双手尽失。
天使流泪了，拒绝他的要求：“上帝爱每一个人，你说出这样的请求，上帝很伤心。你伤害别人，把痛苦留给自己，同时又伤了神的心。”
在我们的身边，经常有人这样，嫉妒身边的人比我们有福气。
当你嫉妒时，恨不得让别人痛苦，上帝却在天上默默地掉眼泪。
圣经说：“要与哀哭的同哭，与喜乐的人同乐！”
与人同哭不难，别人遭遇痛苦时，我们富有同情心，会哀痛着别人的哀痛。
但是，当别人升职加薪，左右逢缘时，能做到放下嫉妒，与人同乐却很难。
做个快乐的御心者，好过做个悲催的欲望之奴。
如果故事中的主人公多一些包容宽容，他就愿意把幸福带给别人，许下美好的愿望，让他自己得到幸福，也给别人带去幸福。
上帝也会祝福他们，他们因此幸福快乐地生活，尽享人间美好。
做人贵在有一颗宽容的心。宽容就像清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容像彩虹，装点了世界美丽的天空。
03
放下过往恩怨，人生之路愈宽
热火综艺节目《奇葩说》有一期让人印象深刻：
如果有一个按钮，可以让你前任的感情生活鸡飞狗跳，你按还是不按？
反方认为，选择不按是一份潇洒的领悟。
当你面对一个“报复”机会，以德报怨，是一种释怀，一种气度。
原谅别人也是和过去的自己和解。
正方则认为，怨恨并不是爱的对立面，怨恨是爱的另一种表现形式。
按下按钮，是尊重自己还爱着的感受。尊重自己，就是接受自己。
最近梅婷又上热搜，原因是梅婷作为前任，厚道地出来为李小冉辟谣：
“我与鄢颇是在05年左右和平分手， 06年协议离婚 小冉真的真的从未插足过我的婚姻 。 希望网友不要伤及无辜 ，愿大家都有个美好生活”。
道路窄处，让一步与人行；滋味浓时，留三分与人尝。
梅婷的做派让人感叹梅婷气度和高度。风轻云淡，放下过往，原谅别人，也是厚待自己。
舆论盛赞梅婷，善良、大气、成熟、正气！
她和前夫鄢颇离婚后，李小冉和鄢颇认识，两人谈了七年的恋爱，后来也分手了。现在，梅婷和李小冉都各自有自己的幸福家庭。
梅婷出面澄清，这份勇气和公义，让人佩服。事隔多年，三个人都有自己的生活，何必要为以前的恩怨纠葛烦恼呢，何必为以前的是非劳心费神呢？
梅婷的大度，让他放下过往，同时站出来平息风波，停止往事再度发酵，从前的恩怨情仇把三个人平静的生活搅乱。
媒体赞许梅婷的气度，相信李小冉和鄢颇也会感激她，恩怨分明，拿得起放得下。
放下过往，相视一笑，一切爱恨纠缠如过眼云烟。
作家林清玄说：人生是写在水上的文字。曾经的爱和恨，是那么的刻骨铭心。但是，回过头来，也是如烟散去，不留痕迹。
放下过去，展望未来。
佛说，不恋过去，不贪未来，享受现在。
04
懂得放下，享受这一刻的清风
有一个这样的故事。一个人独自在森林中，遇见一只饿虎，老虎看到他，扑了上来。
他拼命跑，老虎紧追，他被逼上一块断崖。
反正都是死，他纵身一跳，却卡在一棵梅树上，真好，树上结满了梅子。
突然他听到悬崖下边一声狮吼，崖下一只狮子抬头等着他呢，看来是把他当做一顿美餐。
他惊恐地发现，他挂着的树干另一头，有一黑一白两只老鼠，正用力地咬着树干。
四处是绝境，毫无退路，他想，跌死好过落入狮口吧。
突然他觉得肚子饿了，手刚好凑到梅子，他摘了几个，美美起吃起来。
反正猛兽环伺，他也无法逃走，他觉得困了，睡了一觉。
醒来时，他惊喜地发现，老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。
捡回一条命，他小心翼翼的攀上悬崖，走出了险境。
原来，他睡着时，老虎太饿了，跳下悬崖。吓走了树干的老鼠，老虎在崖下与狮子激烈搏杀，双双负伤逃走了。
生活对每个人，都是公平的。活着，苦难有如猛虎在后面紧追，死亡有如凶狮在前方等待。而时间的另一头，老鼠总在告诉你，生命是倒计时。
是的，活着很难，每一天都历经凶险，很苦，很累。
与其在困难面前裹足不前，痛苦不堪，蝇营狗苟，不如放下焦虑，天高云淡，超然豁达。
想开了，困难绝境也不过如此，与其惶恐，不如释怀。
看开了，心就轻了。不为生活所迫，不为欲望所累。
既然结局都是一样，何不放下，只享受当下这一刻。
梅子熟了，就吃，困了，就睡。这一刻的清风，很好。
放下了，心就自在了。
范仲淹说过：不为物喜，不为己悲。
“冷眼世间人情冷暖，闲看庭前花开花落”，心中无牵挂，自在又从容。
人生，自然有别样的境界。
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