你的仙气儿,哪里去了?

         人活精气神,世界上每个人都有自己的精气神。你也有,但是怎么你的仙气儿,我就看不到呢?

        你有没有发现,常常一起床,一出门,怎么都找不到自己的仙气儿,感觉气息总在胃以下循环,怎么都上不了头部,感觉一天昏昏沉沉,不知所向,提不起劲头干所有的事情。

        有些事情,是被迫干的。

        有些事情,是自己想干却力不从心的。

        对头,这就是仙气儿逐渐消失的症状!

        有仙气儿的人,我似乎都能看到他身上闪烁的神仙的光芒!

        面色红润不说,走路步伐轻健,站似松,坐如钟!

        那么,下面偶就说说怎么还原你的仙气儿,让你元气满满的度过2019!

         第一,10点之前必须睡觉!老祖宗的组训,日出而作,日落而息。是没错的,一天的仙气儿都在这晚上10点之后的时光!

        第二,每天必看1小时书!这个书,可不是一般的书,提升仙气儿的书有孔子、孟子、金刚经、心经、了凡四训、近思录等等圣贤的书!你就看吧,坚持一段时间,你就会神清气爽,飘飘欲仙!

         第三,早上6点之前必须起床!盥洗、更衣、整理内务、欣赏早晨的美景、有条件的可以进行可供大脑早餐的运动,激发大脑活力!运动改变大脑,是真理!

        第四,列出一天计划清单。这个好使儿,说不好使的就是没用好。听我的,你真的会美若天仙,仙儿气足,元气满,你说你能不美么!

        最后的最后,所有的事情都有一个“懒”字大敌。所到做到,想到做到。及时想,及时做!就会实现你所有的2019心愿!愿看到这篇文章的你,能够元气满满的出发,仙气儿十足的备考2019年生活对你的所有考验,加油!

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