高端幸福密码学院(高级班)
幸福使者:李华
第(601)期
《幸福》之触摸觉察家庭教育深层意义基础。
——“雏形”
成长的喜悦
心理案例分析
主讲:刘莉
一,知识扩充:
雄心出胆略,恒心出意志,信心出勇气,决心出力量。
正视自卑心理,把自信作为人生成功的第一秘决。
幸福早课堂
2020.10.19
星期一
一笔记:
1.举案例不要超过三个,理念不要超过三个,家庭教育:,夫妻关系,亲子关系,个人成长!
2.自己相信自己,自在是什么?就是自己知道在哪里!不知道自己在哪个心理层级,焦虑就会出来!
3.当人上提高的时候,处理所有的问题都是云淡风轻!
4.外向人的漏洞就是不持续!没有韧劲!中向人修静,站在太极中间,一旦静下来不再摇摆,阴阳平衡,掌握大局,成就大业。
5,清理和净化你的心灵,破除你的思维和固有认知,才能真正的静下来!
6.发挥优势,补充漏洞!
7.重复的力量是非常强大的,听课的时候认真听,清空自己。
8.不断的肯定自己,让自己越来越自信,自信是一切成功的基础!
9.必须打破自己原有的固化,先行动,再用,才会打破自己原有的认知!
10.遇到问题的时候有效的去处理,从点到面,形成自己解决问题的体系,焦虑恐惧慌张是因为我们没有积淀,没有能量,没有自信!
11.君子之道,勇者无惧!
12.丰厚的积淀才能遇事冷静,不恐惧!相信积淀突破重重困难,其中的酸甜苦辣只有自己才懂!
13.相信到什么程度,才能到达什么程度。追求的目标越高,能力发展的越快。
14.只有行动才能拿到结果!
15.留下精神财富可以创造无限的价值。
16.内向人天天想就是不动,把自己的不足给补上去! 动起来就厉害了。
17.私心利自己一定是不舒服的,利他公心的时候一定是舒服的!
二、寻找与实践:
女儿对自己的英语说,我就是学不好,从小学开始英语就没好过。我知道孩子自我观念局限。短时间内没有好的办法破除,只好对女儿说,不好但也不差,中考英语还考了90多分呢。而且你都没怎么背单词。女儿不说话。我也没多说。孩子返校后,我就给英语老师发微信,告知老师孩子在英语上自我观念局限,认为自己学不好,需要老师多找机会鼓励。因为平时经常和英语老师有沟通。老师很快回复,放心吧。我会的。能看到孩子最近在英语上学习积极性提高了。不怕慢,就怕站。回复老师,满满的感谢,孩子对老师印象特别好,也是第一次主动在英语上努力。老师的话对孩子有很大的影响力。
做好及时的家校沟通,接住外力帮助到孩子。高中的孩子住校。回来时间短,父母没有更多的时间和机会鼓励孩子。刘莉老师帮不到孩子就把祝福和信任给带孩子。默默的祝福孩子,相信孩子一定可以学好英语的。
三,感悟:
感觉刘莉老师超级精彩的课程,今天的早课听完后,陷入深深的思考中。思考家庭教育到底学什么,怎么学。在哪些方面去提高。1,超级的信能和持续的力量。今日更加深刻的悟到这看似简单的一句话背后蕴藏的巨大能量。无数个成功人士起初都是靠超级的信能,相信相信的力量,去坚持,持续的做。像马云,创业初期身边很多人笑他骗子,傻。靠着想象,靠着坚持。创造了阿里巴巴的神奇。我们的恩师一个正能量的朋友圈坚持发十年,持续学习十年的家庭教育和心理学。创造了今日幸福学院。未来我们的学院我们的地球村定会呈现神奇。因为恩师持续的品质和超级的信能。2,了解自己,认识自己。清晰知道自己的天赋优势,卡点弱势。有意识修自己的弱势,突破卡点。展现自己的天赋优势,活出最灿烂的自己。3,清空自己,空杯心态去学习。放下评判,最大限度的吸收汲取老师传授的。每个人当下所做的都是他认知范围内最好的选择。接纳中传递的是一份理解和尊重。更彰显了自己内在的涵容量。
这是我所想到的努力的方向。去加餐群分享,梳理了思路,更加清晰的看到要走的路。感受到每一天都那么充实美好。
四:打卡
微笑打卡笑起来
运动:20分钟
读书《幸福从接纳开始》10分钟
传播家庭教育,让世界因为我们的善举而更加有爱。