何以解愁去躁，唯有读书写作

何以解愁去躁，唯有读书写作

今天傍晚头疼烦躁的时候，写下上面这句话。

但细想，其实不对。

此刻有些沮丧抑郁的我，更希望更开心的，可能是一群有爱的朋友，能够畅快聊天，能够彼此开怀又有所得。我所期望的，是被肯定被鼓励甚至被赞赏。

或者，去旅行。去动起来。

但，那样的期望，其实有些不切实际。

我身边，此刻，甚至找不到可以好好聊天的朋友。

没有那样的氛围。

我，也没有那样高昂的情绪。

而出行，于我，于行动力差的我，也是一项艰难的工程，

所以，还是阅读写作最可行。

人，只需要我一人，工具，只需要书或手机。

在阅读中沉静。

以书写缓解焦虑。