面试时，什么样的离职原因是 HR 可以接受的？

总结了几位富有工作经验的工作者的描述：

以个人原因辞职理由
1、身体吃不消。
2、自己要回去结婚。
3、回去读书，再也不打工了。
4、我水土不服。
5、我非常想家。
6、自己太笨，学不好技术。
7、我不适应眼前的岗位。

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我来提供一些格式化的应对方式：
1.实际原因：原单位钱太少。离职原因：我认为我自己已经具备了一定的积累，希望可以迈向一个新的台阶。
2.实际原因：跟同事处不来。离职原因：我很重视平台的发展，我认为一个人才只有放在合适的平台才能够最大程度的发挥出自己的才干。
3.实际原因：有个傻 X 领导。离职原因：虽然我已经有相当的经验和技能，但仍然希望能够拓宽自己的知识面，进行更深入的学习和实践。
4.实际原因：原单位扯皮甩锅大战。离职原因：我认为一个良好的工作氛围能够提高工作氛围，明确的分工和相对完善的制度是提高生产力的基本保障。
5.实际原因：提拔无望。离职原因：我认为人不应该满足于现状，而是应该积极进取，如果不能够适时的挑战自己，逼自己一把，怎么能够最大程度的挖掘自己的潜力呢？
6.实际原因：傻 X 管理制度太多。离职原因：贵公司所推崇的人性化管理非常符合我对工作环境的预期，我也相信在这样的环境中，我能够发挥出更大的主观能动性。
7.实际原因：太忙了。离职原因：相比于低效重复的工作进度，我更认同高效高质的工作模式。
8.实际原因：太闲了。离职原因：我是一个不满足于现状的人，我认为年轻人不应该满足于安乐的环境，应该随时具有努力和奋斗的觉悟。
有一些雷不能踩：
1.说上一家领导和公司的坏话，容易给人留下一个不能融入环境或者缺乏团队意识的印象；
2.抱怨工资低，虽然可能工资低是客观原因，但是这个与应聘者本身的能力和经验还是有很大关系，因为工资低而离职，只能让用人单位怀疑你的专业性和稳定性；
3.我男朋友/女朋友在这边工作，感情用事是职场大忌；
4.我爸妈不喜欢我原来的那份工作，没有主见也是职场大忌。

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我就拿我的真实经历做回答吧：
1.疫情当下，上一家小公司受影响，员工工资都快发不出来了，我们员工也要生活，所以没办法就离职了，走的时候，老板还欠我工资发不出去，最近听前同事说老板去北京找甲方蛋壳公寓要欠款去了。
2.上家公司加班严重，每天上午十点上班上到半夜十二点，虽然我在这家公司时间不长，但是从入职培训到现在一直没有给过休息，同期培训的 150 个同事，已经走了大批人了。这么高强度的工作作息，加上每天开销 170 到 300 元，又赚不到钱，所以没几个人能坚持的下去，我也就走了。
3.我之前在公立单位做了两年，每个月拿到手收入只有三千出头，在上海这点工资租房生活都不够，所以在积累了一定经验之后，我就离职跳出来寻找更有发展前景的工作。
出了社会一定要锻炼自己的口才和文笔，不管你手里有没有吃饭的本领，都是需要有一个良好的表达沟通能力。
社会就是这样，人与人之间会有无数的链接，不管是情感，还是物质，都是需要沟通的，而且很多问题，是光靠沟通就可以解决的！

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1、不管是人力资源面试，还是我们找工作，都必须要面对这个问题：离职原因。
作为求职者，你一般都怎么描述你的离职原因？作为用人单位，你又是怎么去看待离职原因的？每一个曾经面试过别人的人，又都可能去被别人面试，那么你曾经不能接受的离职原因，是否其实也是你面试时候给用人单位的答案呢？
你会真实的描述你的离职原因么？你觉得什么样的离职原因是可以接受，怎样的不能被接受呢？现在我们回归到这个问题，你要明白面试者要为什么这样问？
其实原因很简单，有两个作为指标来衡量。
1、到公司能否稳定，胜任现在公司安排的工作；
2、临场反应能力，通过面试的临场发挥，检验你的工作态度
离职原因：
通俗细讲无外乎：工资太低，离家太远，活太多，加班太多，出差太多。钱多事少离家近责任轻的工作一般人谁辞职，除非有特别的志向。
简单的讲，马爸爸概括的最好：1、钱，没给够；2、心受委屈了
当然被动离职就另当别论，比如公司破产，比如你犯了大错。
面试咋说：
很多人会纠结面试咋给 HR 说原因——劝你坦诚一些，但适当的有谋略一些。
离职原因无外乎那几种，HR 会问，自然是有原因的，你说谎他不揭穿，他啰嗦你心里骂他百八遍，其实彼此心里都清楚着。
为此可以这样来说原因：
1、如实说原因。像你被炒了，这不要说，大家都知道，但如果是，上家拖欠工资，你完全可以说，但是切记，一遍又一遍的重申你被坑的多残，表明你是受害者。存在自有存在的道理，所以公司肯定也有闪光点。
2、说点公司的好。毕竟也是呆了一阵的，总能有点好的。（体现你的感恩之心，和正能量）
3、说工作总结和自己人生规划。两者不匹配也是理由啊，没有的话，也能引出你是一个对工作认真，对自己负责任的人。如果你是被辞职，说了这个，也能打消一点 HR 怀疑你的可能性。
4、未来憧憬。拉近你和面试公司的匹配度，有助于让 HR 对你评估。
3、其实通过你的回答，你基本表达出：你最不能容忍什么了，你尚可接受什么，你最想要什么。也体现了你的思维，处事等等，这才是 hr 在观察和想知道的。
记住，诚实是好的，但是要有谋略，面试就是一场心理战；尊重是必要的，无论是上家还是眼前的一切，要有基本的个人涵养；要有自己的立场，不要说到最后，被 HR 牵着鼻子走。
4、其实，离职的原因屈指可数：工资低、工作累、关系处不好、被炒鱿鱼。这么负面你确定还要说真话吗？而且要是说漏嘴了，前言不搭后语，深陷这个问题，或许你就远离 offer 了。
因为我曾经也是一个 HR，所以在这边给大家理一下几个面试的思路，希望对大家可以有帮助：
在上一家公司已经工作了三四年了，感觉已经达到了职业的天花板，没有什么上升空间了；很看好某某行业的前景，也对贵司做的事很感兴趣，希望能学到更多的东西，职业上能有更大的发展；
希望能换个环境，做一些更有挑战的事情；希望到一个更大的平台，获得更大的成长；
……
值得注意的是，不要让别人感觉你在编：回答问题时，眼光不要闪躲回避；可以思考几秒再回答，但是说话不要支支吾吾。