昨天晚上睡前，用半个小时看了一本书《怪诞心理学》，书中将了许多奇奇怪怪的心理研究实验，为之惊叹。
今天回忆书中内容，留下深刻印象的是关于谎言与欺骗的部分。首先邀请你先花一点儿时间，完成书中的一个小测试《神奇的Q测试》。
举起你平常用来写字的那只手，然后用食指在前额上画一个大写字母Q。
关于这个测验的结果说明，我先按下不表，后面再来解读。
一、所有的孩子都会说谎吗？
接下来，我们来看看在探究孩子撒谎行为的实验中，最著名的就是要求小孩子不要偷看他们喜欢的玩具。
在这些研究中，一个小孩子会被领进实验室，研究人员要求他面朝墙壁站好，然后说会在他身后几英尺的地方放一个很好玩的玩具。把玩具放好后，研究人员会对孩子说他必须离开实验室一会儿，并要求孩子不要回头偷看摆好的玩具。
在接下来的几分钟里，隐藏的摄像机会拍下孩子的一切举动。随后，研究人员回到实验室，然后问孩子是否偷看了。
结果表明，在已满三周岁的孩子中，大约有一半的人会对研究人员撒谎。如果把年龄段提高到五岁，那么所有的孩子都会偷看，而且全部都会撒谎。
实验结果清楚无误地表明，从我们学会说话的那刻起，我们就已经学会撒谎了。
还有一点看起来更令人惊奇，当孩子的父母看到孩子否认偷看玩具的录像时，他们竟然无法分辨自己的孩子说的是真话还是谎言。
二、如何辨别谎言？
研究欺骗心理的大部分工作更为关注检测谎言的艺术和科学。那么，人们真的能够检测谎言吗?有哪些征兆会让谎言泄密呢?有没有可能教会人们成为更高明的测谎者?
节目主持人杰伊.英格拉姆会对尼尔森进行两次访问。每一次都问他最喜欢的食物是什么。
尼尔森在其中一次访问中说的全都是实话，而在另外一次访问中说的却是一连串的谎言。现在邀请你来辨别，哪一个是谎言呢？
第一次访问
杰伊·英格拉姆：你最喜欢的食物是什么?
莱斯利·尼尔森：我最喜欢的食物是什么?我最喜欢的食物是什么?我可以从任何食物中挑选吧?嗯……天哪，我得说这的确是个艰难的抉择。其实这要看情况而定。我猜……我最喜欢的食物应该是番茄酱。
杰伊·英格拉姆：番茄酱!你为什么那么喜欢番茄酱?
莱斯利·尼尔森：我也不知道。我觉得我是那种可以把番茄酱涂到任何东西上的人，我根本不在乎别人会怎么看。对，就是番茄酱。当我还是小孩子的时候，我想这个习惯就已经养成了。你知道，如果你想找点儿东西吃——你就会说：“嘿，妈妈，请给我一片蘸果酱的面包。”我记得当时我妈妈说：“我们没有果酱，莱斯利，我们一点儿果酱都没有。”我说：“但是，但是，但是。”于是妈妈就会说：“我给你点儿别的吧。”随后她就会给我一片抹了黄油的面包，还在上面涂了番茄酱。事实上她涂了很多番茄酱，我很快就迷上了。我知道，当我在家的时候……如果我心情不错，我就会自己去弄一点儿来吃。不管怎么样，如果我饿了，我就会直奔冰箱而去，拿出一片面包，抹上黄油，最后涂上厚厚的一层番茄酱。那会让我的心情变得更棒。
第二次访问
杰伊·英格拉姆：那么，莱斯利·尼尔森，你最喜欢的食物是什么?
菜斯利尼尔森：它现在正在变成我最喜欢的食物……当然是排在第一位的……那我就选第一个想到的食物吧。嗯……你知道酸奶油吧。比如说，把一些酸奶油放在牛油果沙拉酱上……我想是因为我比较喜欢墨西哥凤味的美食吧。我还记得，小时候妈妈会吃拌有沙拉酱的番茄三明治。后来，我觉得沙拉酱看起来很像是酸奶油，那可是世界上我最不想碰的东西。
嗯，所以我真的一直都没有碰酸奶油，可是现在那种味道真的很不寻常，而且你还可以选脂肪含量比较低的那种，我对这个比较在意，对于我来说这是一种新的口味，但我很快就迷上这种口味了，酸奶油的味道。
你可能已经猜出来了，那么莱斯利的哪次访问说的是实话呢？
其实，莱斯利并不喜欢酸奶油，他最喜欢的食物应该是番茄酱。
访问的文稿中含有非常典型的遣词造句，这些语言都带有谎言和实话的烙印。谎言的篇幅要比实话短得多，莱斯利在谈论番茄酱的时候用了大约220个英文单词，但在描述他对酸奶油的喜爱之情时只用了150个左右。文稿中也含有谎言特有的“心理距离”证据。
当莱斯利说真话的时候，他使用了17个表示“我”的单词“I”，而在说谎的时候仅仅用了9个。
此外，在真实的陈述中，莱斯利对儿时与番茄酱有关的经历描述得非常详细，而且多次提到了自己的感受(“我很快就迷上了”“如果我心情不错”以及“那会让我的心情变得更棒”)。相反，莱斯利在说谎的时候都是在泛泛而谈(比如如果使用酸奶油、酸奶油的味道很不寻常、酸奶油脂肪含量较低等)，而且只有一次轻描淡写地提到了自己的感受，就是在访谈快结束的时候(“但我很快就迷上这种口味了”)
一旦知道了能够泄露谎言的迹象，辨别谎言就变得容易多了。这跟说谎者是否直视你的眼睛、是否有很多手势、是否坐立不安都没有什么关系。更为可靠的说谎迹象是人们说话的语气和他们不经意间的遣词造句。
说谎者的描述通常缺少细节；说话时停顿和犹豫不决的情况比较多；为了与谎言保持一定的距离，他们会尽量避免使用指向自己的词语，比如“我”；此外，他们也不会谈及自己的感受。对于说真话者可能忘记的琐碎细节他们却记得一清二楚。
只要学会了聆听这些神秘的信号，你就能够揭开说谎者的面纱。
突然之间，你就知道了大家最真实的想法和感受，此时你会发现自己生活其中的这个世界已变得迥然不同了。
三、你的自我监控能力如何呢？
文章的开始，已经邀请大家在额头上画了一个Q(怪诞心理学的英文首字母)。如果当时你没有做，那么请现在就做一下。抬起你平常用来写字的那只手，然后用食指在前额上画一个大写字母Q。
这个小测验能够大体衡量一个人的“自我监控”能力。
自我监控能力强的人倾向于让他们对面的人看到自己画的是一个Q，而自我监控能力弱的人则会关注于让自己看到画的是一个Q。
那么，这种自我监控能力跟撒谎又有什么关系呢?
事实上，自我监控能力高的人比较注重别人怎么看他们，他们喜欢成为众人瞩目的焦点，能够很快让自己的行为适应所处的环境，并且很善于操控别人看待他们的方式。因此，他们更有可能成为撒谎高手。
相反，自我监控能力弱的人即便是在不同的环境中看起来也还是“同一个人”。他们的行为在更多的情况下是由他们内心深处的感受和价值观所左右的，他们并不太在意自己的行为会给周围的人造成什么影响。因此，这种人在生活中不太会撒谎，也不太可能欺骗他人。
因此说，这个小测验也大概能够衡量出你是否善于欺骗自己和欺骗他人。
悄悄告诉你，我是那种自我监控能力弱的人，那么你呢？欢迎留言告诉我哦！