Day3

这一章讲了幸福的误区。作者大概有以下三个观点：

1. 消极情绪在很长一段时间内被认为是进化的有利因素；
2. 近来研究发现，积极情绪对人也能产生积极作用；
3. 消极情绪和积极情绪各有其适应环境，这里我认为那些消极情绪应该指的是冷静、沉着这一类偏消极的中性情绪。