关注圈和影响圈

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近两天，新型冠状病毒每天确诊的人数还在不断上升，在网络上各种新闻谣言满天飞,前两天说双黄连口服液可以抑制病毒，药店门口立刻排满了人，京东、淘宝全都卖脱销了。很多人宅在家里，每天看着各种各样的新闻，越来越恐慌，做出了很多非理性的事情。

这两天还有一个谣言的传播造成了大量痛心的时间，网上传谣”猫狗会感染病毒“，因此不少人把自己的养的猫和狗摔死了。

在一些地区，大家看了各种各样的新闻，接受到的暗示就是”封“，于是广大农村开始对封村封路极其粗暴的执行，用大石头堵路，把土堆得高高的堵路，甚至挖掘机把路挖断。

财经记者从洛阳市120急救中心了解到，有不少救护车被堵在村口，遇到石头和土堵路，真的耽误急救。

一位山东省平度市人民医院的急诊科护士称，她在最近一次进村急救时，因为村里用树枝堆阻挡了道路，她不得不和同事一起下车清理路障。

这样的事情还有很多，疫情之下很多都失去了理性的头脑。让我想起了《高效能人生七个习惯》里提到的一个概念：关注圈和影响圈。

关注圈是指我们日常所关注的周遭事情，如环境、时事、新闻、娱乐、八卦等等，这些事往往不受自己控制。

影响圈就是你个人能力能影响的事情，比如我的工作状态、我的减肥计划、我能读几本书。

如果一个人的“关注圈”太大，紧盯外部琐事、他人的缺点以及自己无法改变的事情不放，他就会越来越怨天尤人。错误的关注产生了消极的能量，再加上对自己所能影响事情的忽略，从而造成了自己 “影响圈” 的日益缩小。

如果一个人专注于“影响圈”，专心做自己力所能及和发展自己潜能的事，那么他的能量就是积极的，自己的影响力就会不断扩大。

范仲淹年轻的时候在读书的时候，皇帝来视察了，大家听闻都跑出去见皇帝，范仲淹还在那写字，旁边人问他你怎么不去啊，你这干嘛呢，皇上来了啊。范仲淹说我今天如果书读的不好，见了皇帝又有什么用，我今天认真读书，总有一天他会见我的。对于范仲淹来说读书就是他的影响圈。

当下这个时期，大家除了每天刷手机、刷新闻、刷朋友圈、转发各种消息，让自己失去判断力，搞得周围人心惶惶，不如去专注于自己的影响圈，而不要被关注圈所控制。这段特殊事情，也是一个增值期，做一些计划，提升一下自己的能力。我在春节做一个读书计划，现在已经读完了5本书，并做了读书笔记。我也组几个群，在春节时期每天和大家一起练习演讲和写作。在家宅着并努力提升，才是对社会最大的贡献。

试着把注意力从关注圈转移到影响圈，你就不会整天焦虑、无所事事，多学习、多锻炼、多读书，当你的影响圈越来越大时，你离成功也不远了。