第239天自我觉察成长及鼓励日志0401

看见自己，看见孩子，点亮世界

跟老师聊天，谈起孩子喜欢外太空，孩子提到生命的意义….这些话题。老师提到，在我们每一个人的心中都有一个限制，当限制被打开，就会发现，原来都是可以的，原来都是可以允许的。

老师的点拨，让我的这个认知突然被打开，感觉就象是自己内心压着的石头被撬开了一条缝，光透进来了。

原来的恐惧担心害怕，都是由于自己的认知的局限，我们认为自己了解到的，认识到的，才是真实的，存在的；而忽略了每个人头脑中存在的认知是不同的。我又何以要用自己的认知去局限孩子和他人的思维呢？他的理解和想法，一定有他存在的道理，有他存在的机缘，我如果非要生硬的搬回来看似我认为的安全模式，对孩子来说，又恐怕是一种不安全模式了。

允许和接纳，从头脑层面知道，到用心感受，有太多的不同。当我的心允许了，我竟然就没有了恐惧害怕担心。我的眼里全是欣赏，欣赏这个如此特别，如此美好的孩子。他就是一个天使，他来到我的生命中，就是要让我感受他的特别啊！原谅妈妈迟到的领悟。

 曾一次次探寻那一个纠结，不知道是为什么，现在我终于渐渐明白，我在试图打开内心的锁，去迎接那一片光明的闪烁着耀眼的，充满着爱和包容的光的能量，再经由我传递开来，去普惠到身边更多的伙伴。

（之二）

 如何表达自己的【需要】？ 

 昨天，给出差在外的老公电话

W:咦，我今天发你的消息你看到了吗？？

H:看到了呀

W:那你怎么不回我呀？我以为你没收到.....

H:嗨，那样的消息，我以为是你就通知我一下，我直接就忽略了

（以前)没学非暴的我：你怎么这样，给你发消息也不回，你不知道我担心你吗？你也不重视我，也不关心我们娘俩………）

(现在)学习非暴后的我：

W:老公，那哪行呀？

H:我需要你的回应, 你不回复，我也不知道你有没收到，我会担心你

W:我知道你也有关心我们，你回复一个笑脸或者一个玫瑰花，让我知道你收到信息，你挺好的哈

H:哦，这样呀，好的，下次知道了。（直男回复）

关于“界线”的聊天

今天老公一旁引用媒体报导指出：

H：很多报导称，在家办公比在单位上班还累。工作还是要分界线

  W:为什么呢？

  H:因为从早上一睁眼就开始手机工作，到睡觉前，都离不开手机。

  W:老公，你是说我用手机太多吗？

  H:你一直看手机，工作和家要有界限。

  W:可是，老公，我觉得很快乐呀。我不累哦。你是希望我早点休息是吗？

  H:一天到晚用手机，睡觉也没个准点。

  W:孩子学习，我的学习，还有照顾家里生活，不冲突呢。现在我觉得自己很快乐呢。

 W:老公，你是担心我的健康是吗？担心我看手机时间太长眼睛受不了是吗？好的，我会注意的，一段时间，我眼睛做休息哈，我会陪儿子一起玩一会呢。

  W:老公，我可以随时放下手机的，只要你觉得需要我陪伴一起说说话，聊聊天，或者一家做个什么活动……你把需要明确的告诉我，我就能知道怎么做了。

抱了抱老公，“老公，出差那么多天没在家，我们娘俩都特别想念你。”

H:好的，今晚我们一起来泡点茶喝喝，还是自己忙自己的吧。

早点休息，别熬夜。

（三）老公出差回家了，昨天在家不愿意作业的别扭小孩，瞬间秒变回一个认真乖巧的孩子。下午吃过饭我们三人各自忙自己的事情，一片祥和气氛。很明显感觉到，孩子因为爸爸在家中的权威，各种行为的收敛。那一刻，我心里是舒服的，不为孩子的自觉，只是感觉，这一切在慢慢归位。

在家里，爸爸是家里的主心骨，爸爸有爸爸的威严。而妈妈应该是家的港湾，在这里，是可以撒娇的，遇到困难和压力的时候，可以到妈妈怀里哭，可以舒缓的口子。这样的归位，是比较传统的中国式家庭，比曾经的家里双重压力要强许多了。严父慈母，共同创造一个让孩子找到温暖和安全的港湾。