1、李溪芮
刚结束的一期《演员请就位2》里李溪芮和孟子义表演了《小时代》里林萧和顾里绝交的那一段。原剧里的这一段：漫天的雪花，场景极致，泪眼婆娑的顾里依旧用高傲的面孔抵挡内心的脆弱。保护所有人，却唯独保护不了自己。
李溪芮非常喜欢这个角色，甚至觉得自己就是顾里。当她在台上说错台词下台之后，非常自责和沮丧，甚至还觉得自己毁了顾里这个角色。
孟子义站在她身边，不知如何是好。
赵薇评价她说：我不觉得你在台上的表演有多糟糕，但你台下的“表演”却糟糕至极。
2、唐一菲
之后，唐一菲和曹骏一起演了《三十而已》里顾佳发现了许幻山出轨和他摊牌的戏。
唐一菲表示自己并不认同顾佳，觉得她️太克制和完美，她想让顾佳疯狂一点，于是自作主张的加了浴缸那那场戏。她一边唱着《分手快乐》，一边沉进装满水的浴缸。在整段戏中她只表现了自己对出轨丈夫的愤怒，却忽视了恩爱了10年的夫妻面对出轨时的复杂内心。
四位导演并不觉得她加的这段戏对她的表演有什么帮助，认为唐一菲太过自我意识，没有深入到所演的角色里去。
她自己也承认，总是在琢磨自己想怎么演，却忘了观众观剧的感受。
再来看看温峥嵘和黄梦莹演绎的《梅兰芳》中的一段，黄梦莹扮演的是与梅兰芳互生情愫的戏子孟小冬，黄梦莹在与温峥嵘切磋磨戏的过程中十分虚心，在温峥嵘诚恳的帮助下她将孟小冬这个角色拿捏得张弛有度，温润尔雅的同时也不失角色该有的姿态和个性。
你看，她刚好和上面两位演员相反，她并不坚持自己，反而虚心听从了别人。
那问题来了，我们到底应该“做自己”还是“迎合他人”呢？
3、“自我”执念
什么是“自我”？心理学上的定义是：个体对自己存在状态的认知，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。
所以“自我”不是单独存在的，它必定和社会有着千丝万缕的关系，社会环境无时无刻不在影响着“自我”，所以要想真正“做自己”必须认清自己所处的社会环境。
还是拿唐一菲举例。早年姚晨离婚事件闹得沸沸扬扬，唐一菲对第三者的骂名一直心有甘心，总想为自己讨个公道。所以一旦有什么节目参加，她就把握机会，声嘶力竭地自证一番。没想到每次都招来了更多的非议。
而姚晨就很聪明，从不制造舆论，只默默关注舆论走向，把功夫全部下在了自己的作品上。
去年唐一菲参加《妻子的浪漫旅行》，她在节目里旧事重提，有网友评论道：“您情商太低，不适合做综艺真人秀，好好玩影视剧吧！”，她却给了网友一个神回复：“我啥也不玩，只玩林潇肃！”
无论过去孰对孰错，都是五十步笑百步，即便是姚晨婚内出轨100次，唐一菲终究是在林潇肃还没有离婚的时候就和人家好上的，所以既然都没有正道理可讲，又何必抓着过去不放，活得如此拧巴。
唐一菲恰恰就是陷入了“自我”的执念，丧失了对客观事物的悟性，最终把自己置于狭隘的空间，不得而出。
3、“自我”的动荡
和她有着相同情况也是这样。和郑爽一起被称作“四小花旦”的周冬雨，最近几年凭借《少年的你》、《后来的我们》、《七月和安生》频频获得大奖，可郑爽除了几部流量电视剧以外，就是在各种综艺节目里频繁上热搜。
无论郑爽说什么，做什么，她的粉丝都十分支持她。原因就是她们觉得郑爽就是“爽言爽语”地在做自己。可在我看来，这都是不够成熟，不能认清“自我”的表现。
一个成熟的“自我”会在看清这个世界以后，在种种的价值取向里做出选择，在外部环境和内心之间做出平衡，在这种平衡里去坚守内心秩序和价值体系。
而不会因为自己不愿意，又对客观事物感悟得不够的情况下，采取以自我为中心的世界观。这无疑会和真实世界存在极大的偏差。
而唐一菲到最后都觉得自己演得还不错，想回家看看录像找找自己哪里没演好。这种陷入执念而不自知的状态，只为她感到十分悲哀。
唐一菲的“自我”是“钝”，而郑爽的“自我”是“偏执”。郑爽总是用十分夸张的情绪，打开她心灵的密码，凝聚她内在的力量。
她长相精致貌美，却总也理不顺自己的内心。当她觉得自己配不上张翰时，整容讨好；当她觉得自己被忽视，又声嘶力竭。她总在焦灼的情绪里纠结和内耗。
试问这样的“自我”又如何能将所有精力用在事业的追逐上呢？
4、好的“自我”
李溪芮和唐一菲表演“自我”，沉醉在自己设置的牢笼里，听不见质疑的声音，看不到他人的需求，总认为是天的不公，自己是委屈的个体，于是不停的要强调自己，证明自己，为自己解释和辩护。
黄梦莹怀疑“自我”，当一次次听到外界对自己不认可的声音的时候，她的内心开始动摇。而在面对比自己有经验的前辈时，她一面表达自己，一面也采纳别人。这就是真实的“自我”和环境的互动，这种不断磨合的过程，就是主动地自我探索——不否定全部的“自我”，只换掉糟糕的那部分。
郑爽纠结的“自我”，她的内心很难抵达平和和安静，因为她好像已经丧失了自主的意志。她时而抗争，时而讨好，却不知道怎么去获取力量，以至于始终找不到那个真实有力的“自我”。
好的“自我”一定得带着对世界的觉知，对“自我”的觉知；保持住一份清醒，对自己和他人真诚；内心简单而坚定。
只有这样才保存足够多的力量和清明的内心去好好做事。