6月4日

红薯餐从17年1月开始,前4次185天,本次82天,偿试180天。5年的高血压药停了15个月!虎杖粉加萝卜麻药方第3个月虎杖粉第22天!早睡早起72日,早睡早起最近做的好!头部全息1次,跪膝2次,推腹1次,平举1次,敲胆经1次。额头起了很多疙瘩,今天查一查又变成头顶6个左右,他们只能使我的头部更清爽,我以为主要是头部全息才是这些疙瘩出来排毒的原因,我之前头晕,头痛的多,才会出这个反应,最近几天又起了几个新疙瘩!体重原来165,最新体重不到131,这几天不断有人提醒我要注意了,我也发现自己型最近变化很大,锁骨和胸部看不到肉了!老师的7集录音记好笔记5集,现在加上两个新确定的反应,脚气明显好转,牙齿变黑的反应终于出现了,最近几天感觉睡眠又进一步好转,做好自己带动他人!

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