受凉与《心经》

这几天早冷午热,加上搬工作室,没有好好休息,结果就头晕恶心,昨天中午才意识到可能是受凉了,赶紧喝下一大杯生姜甘草汤,出了一身汗,以为好了,

晚上回到家,和妈妈视频,感觉身体越来越紧,越来越冷……

赶紧继续上生姜甘草汤,又抓了把花椒,丟了一把盐放足浴里泡脚……

不出汗!

开电热毯,盖上被子……

脑袋里面抽疼,想和抽疼对个话,也没啥结果。

我从床上起来,到阳台上,看到手鼓在,坐下来,拍拍,想透过声音的震动来疗愈,确实还是让我舒服了些,却怕吵着邻居,只好作罢。

女儿很体贴,帮我熬药(治疗颈椎的药),倒药汤,把药汤送到我手里。

喝完药,我又回到卧室,我感受了下自己的感觉:头晕,恶心,想吐,坐立不安,生无可恋……好像和几年前那次持续了三个月的感冒很类似。我心里咯噔一下:可千万别那样!

“不要想着病好,要和病相处”

脑海里冒出了这个念头。

我再次躺下,和自己的感受在一起。

《心经》进来了……

我一字一句地背《心经》,一字一句地理解《心经》,一遍下来,整个人就安静了,心安静了,身体也安静了,脑袋里那些踊跃的抽疼,念头也退去了,我睡着了……

早晨醒来,虽然不至于感觉如薄荷般轻松清凉,整体上是OK的!

再喝生姜甘草汤,练习喜悦曼陀罗……

准备上班了!!!

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