开启富而喜悦的人生,从成长、自律开始!

今天是2021年2月9日,是我学习成长1000天打卡的第389天。

今天继续学习《秘密》

人类最重要的资产是头脑

强效的方法:视觉化。第五部分。

每个人都拥有视觉化的力量。让我用厨房的景象来向你证明,为了产生效果,首先你必须把一切有关你家厨房的想法全部清除掉。不要去想你家的厨房,把你家厨房的景象完全从心中清除。包括橱柜,冰箱,烤箱,瓷砖和颜色的配置.....

你刚刚在心中看到你家厨房的景象了,对吧?那么你刚刚就在视觉化了。

每个人都在视觉化,不论他自己晓不晓得。视觉化,是成功的大秘密。

约翰.迪马提尼医师曾在他的突破经验研讨会中分享一个视觉化的诀窍。他说,如果你心中想出来的景象是静止的画面,那么要保持它就会很困难。因此,为你的景象多创造一些动态的动作。

为了示范,请再想象一下你家的厨房,这一次想象你自己走进厨房。走到冰箱那儿,手放在冰箱的把手上,打开它往里看,找一瓶冰水,手伸进去拿,当你握住那瓶水,你会感到手心冰凉。你一只手拿着那瓶水,另一只手把冰箱的门关上,现在你就是在运用细节与动作,视觉化着你家的厨房。这样更容易去看见保持那个画面不是吗?

我们本身都拥有比自己所了解的更多的力量和更大的可能性,视觉化正是其中最伟大的力量之一。

今天就学习到这里,加油!

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