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第八次课 共情 时空对话

中原焦点团队  中26期  李利红

2021-8-3  坚持分享94天

本周约练0次  总约练24次

1.共情就是站在来访者的位置上去感受他的感受！不要夹带自己的看法，日常经常会用到的“劝”，就是不中立的表现，“劝”会来访者会感受到:“我”是不对的，是不被接纳的，不被理解的，如果咨询师和来访者的关系还没培养的特别好，接下来可能就没有了倾诉的欲望。咨询可能就没有办法继续下去了!

2.时空对话，是一个很好用的技术!通过现在的自己和未来的自己的一个对话，寻找未来的希望，具体看到自己已经做到的，未来需要继续做的，和未来需要调整！整个过程不断的自我确认，自我强化，自我赋能！来访者的整个能量是一步一步的慢慢提升的!整个过程越具体越好！

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